
Večina Slovencev odrašča v prepričanju, da so zajtrk, kosilo in večerja temelj zdravega življenja. Kdor preskoči zajtrk ali večerja pozno, pogosto dobi občutek, da ravna narobe. Toda zgodovinarji prehrane opozarjajo, … · Dnevnik · 6d
zgodovina prehranjevanja prigrizki zdrava prehrana družinski obroki industrijska revolucija prehranjevalne navade delovni urniki spremembe v prehrani intuitivno prehranjevanje prehranski pritiski objavi tvitaj

Menite, da boste poleti z manj hrane, "detoks" napitki in preskakovanjem obrokov hitreje prišle do želene postave? Nutricistka Mojca Cepuš opozarja, da prav to pogosto vodi v utrujenost, večerno prenajedanje … · Zadovoljna.si · 6d

Ura je devet, ko se pripeljemo na Šenkovo domačijo na Jezersko. Z njive za njo kukajo samo klobučki in čepice k zemlji sklonjenih ljudi, sonce namreč že močno pripeka. Prostovoljci … · 24ur · 1t
šenkova domačija kmetija platforma wwoof prostovoljci delo objavi tvitaj

Jagode, borovnice, maline – najokusnejše poletno sadje si zasluži več, kot le pristati v ovseni kaši ali jogurtu. Tukaj je pet idej za zajtrk, ki iz svežega slovenskega jagodičevja, mlečnih … · Siol.net · 2t
jagodičevje zdrava hrana spar naravnost od pridelovalca pr članek noad zajtrk objavi tvitaj

Medtem ko se veliko govori o tem, kaj jemo, vse več znanstvenih dokazov kaže, da je za naše zdravje, postavo in kakovost spanca enako ali celo pomembnejše tudi to, kdaj … · Slovenske novice · 1M
španec večerja zdrava prehrana hujšanje raziskava objavi tvitaj

Dietetičarka in nutricionistka Clara Ledoux Morvan odgovarja na vprašanja o tej priljubljeni sestavini, ki je v naših kuhinjah nepogrešljiva skozi vse leto. Jajca so zaradi visoke vsebnosti beljakovin, maščobnih kislin … · Dnevnik · 1M

Kaj jesti kot zadnji obrok v dnevu, če želite shujšati? To vprašanje so postavili trem nutricionistom in vsi so dali enak odgovor. Pri izgubi telesne teže je najpomembnejša uravnotežena prehrana. … · Metropolitan.si · 1M
kvinoja hujšanje šparglji pravilo krožnika losos uravnotežena prehrana zdrava večerja objavi tvitaj