Novice zdrava večerja

Ščiti pred rakom, spodbuja obnovo celic in vas založi z antioksidanti: pripravite to slastno enolončnico s kvinojo in zelenjavo (RECEPT)

Timeout / KulinarikaŠčiti pred rakom, spodbuja obnovo celic in vas založi z antioksidanti: pripravite to slastno enolončnico s kvinojo in zelenjavo (RECEPT)

Zelenjavna enolončnica s kvinojo je zdrava, okusna in hitro pripravljena jed, ki se odlično obnese kot zdrava malica, kosilo ali večerja. Kvinoja je polna koristnih hranil, ki pripomorejo k dobremu … · Aktivni.si · 1t

    recept enolončnica kvinoja objavi tvitaj

    10 najslabših virov beljakovin in 10, ki bi jih morali zaužiti namesto njih

    10 najslabših virov beljakovin in 10, ki bi jih morali zaužiti namesto njih

    V svetu športa in aktivnega življenjskega sloga se pogosto sliši, da so beljakovine temelj uspeha, in to z dobrim razlogom. So nepogrešljiv gradnik mišic, sodelujejo pri regeneraciji telesa, spodbujajo presnovo … · Slovenske novice · 2t

      športna prehrana beljakovine zdravje proteini zdrava prehrana objavi tvitaj

      Zakaj jemo trikrat na dan? Naši predniki niso

      Zakaj jemo trikrat na dan? Naši predniki niso

      Kako je torej nastala navada treh dnevnih obrokov? Nomadi, ki so se selili z letnimi časi in jedli, ko je bila hrana na voljo. Dokazi izpred 30.000 let kažejo, da … · Slovenske novice · 1M

        prehranjevanje zdrava prehrana hrana obroki objavi tvitaj

        Leto 1970 proti 2025: manj hrane, več zdravja?

        Leto 1970 proti 2025: manj hrane, več zdravja?

        Manjši krožniki, manj prigrizkov, več gibanja, prehranske navade iz sedemdesetih let prejšnjega stoletja ponujajo presenetljivo aktualne odgovore na današnje prehranske izzive. Povprečna velikost krožnika v 70. letih je znašala približno … · Slovenske novice · 1M

          prehranjevanje zdrava prehrana hrana sedemdeseta leta objavi tvitaj

          Svetovni popotnik Oliver Tič: njegove sopotnice ponekod ne sprejmejo (FOTO)

          Novice / SlovenijaSvetovni popotnik Oliver Tič: njegove sopotnice ponekod ne sprejmejo (FOTO)

          Dvanajsti mesec teče, odkar se je lani na začetku aprila iz domačih Slovenskih Konjic na večletno pešpot okoli sveta odpravil Oliver Tič oziroma Oli the Walker, kot ga imenujejo po … · Slovenske novice · 1M

            zdravje oliver tič potovanja potovanje popotnik pohodništvo psička carlitos turčija objavi tvitaj

            Spomladanska prehrana starejših: 10 korakov za deset let manj

            Spomladanska prehrana starejših: 10 korakov za deset let manj

            Z menjavo letnih časov se pogosto porajajo tudi številna vprašanja o prilagajanju prehranskih navad, še posebej pri starejši populaciji. Pomlad tradicionalno velja za čas očiščevanja telesa, a strokovnjaki poudarjajo, da … · Slovenske novice · 1M

              starost razstrupljevanje telesa staranje zdrava prehrana detoks telesa objavi tvitaj

              Telovadba na prazen želodec za starejše rekreativce sploh ni priporočljiva

              Telovadba na prazen želodec za starejše rekreativce sploh ni priporočljiva

              S staranjem izgubljamo mišično maso. Za starejše, ki vadijo zjutraj, je zelo pomembno, da pred vadbo nekaj pojedo. Čez noč se naše telo prilagaja, da lahko preživimo. To pa seveda … · Slovenske novice · 1M

                telesna aktivnost rekreacija starost zdrava prehrana prehrana objavi tvitaj