Novice zdrava večerja
Zadnjih 5 novic
- Od prižiga lučk do kulinarične apokalipse: osem trikov za praznične obede Dnevnik · 4d
- Klasične praznične dobrote, ki bi se jim morale izogniti ženske po 50. letu Elle · 5d
- V praznični epizodi Zdrave pameti se naučimo, kako na telesu prijazen način prestati bogate decembrske večerje Metropolitan.si · 2t
- Tudi to, kdaj jeste, vpliva na sladkorno bolezen Vizita.si · 3t
- Zakaj je post učinkovitejši od diete Slovenske novice · 7M
Od prižiga lučk do kulinarične apokalipse: osem trikov za praznične obede
Novice / Zdravje
December je čuden mesec. Začne se nedolžno, s prižiganjem lučk in iskanjem daril, konča pa se kot kulinarična apokalipsa, kjer glavne vloge igrajo moka, sladkor, maslo in zahrbtna maščoba, ki … · Dnevnik · 4d
kulinarične strategije praznični nasveti praznični obroki zdrava prehrana zdravo prehranjevanje prehranske navade prehranski triki božične tradicije praznična prehrana december objavi tvitaj
Klasične praznične dobrote, ki bi se jim morale izogniti ženske po 50. letu
Vemo, da je božična večerja eden od tistih tradicionalnih obrokov, pri katerih se vsi radi pretvarjamo, da kalorije, tako kot Božiček, ne obstajajo - in kako čudovito bi bilo, če … · Elle · 5d
V praznični epizodi Zdrave pameti se naučimo, kako na telesu prijazen način prestati bogate decembrske večerje
Praznični čas skoraj neizogibno pomeni tudi več kaloričnega vnosa. Bogate družinske večerje, neštete sladice pa tudi več razlogov za popivanje. Vse to lahko vodi do pridobivanja odvečnih kilogramov, motenj v … · Metropolitan.si · 2t
zdrava pamet mario sambolec praznični obroki prazniki hujšanje jernej ogrin lana trampuš uravnotežena prehrana objavi tvitaj
Tudi to, kdaj jeste, vpliva na sladkorno bolezen
Novice / Zdravje
Redno uživanje obrokov in prigrizkov pomaga ohranjati stabilno raven glukoze, preprečuje hipoglikemijo in zmanjšuje tveganje za zaplete. Posebej pomemben je zajtrk, zgodnja večerja ter pravilno načrtovanje vadbe in prigrizkov. Večina … · Vizita.si · 3t
čas obrokov sladkorna bolezen hipoglikemija zdrava prehrana raven glukoze objavi tvitaj
Zakaj je post učinkovitejši od diete
Post postaja vse bolj priljubljen kot metoda za uravnavanje telesne teže, izboljšanje počutja in hormonskega ravnovesja. Namesto nenehnega štetja kalorij in omejevanja posameznih živil ponuja preprosto spremembo, skrajšanje časovnega okna … · Slovenske novice · 7M
Teh nekaj živil lahko jeste vsak zvečer, ne da bi se zredili: Brez slabe vesti napolnite krožnik brez obteženega želodca
Kaj jesti zvečer in se ne zrediti, je večno vprašanje. Pozabite na lakoto in brez obžalovanja napolnite svoj krožnik z naslednjimi 6 živili! Z zdravstvenega vidika ni veliko hujših stvari … · Elle · 7M
Ščiti pred rakom, spodbuja obnovo celic in vas založi z antioksidanti: pripravite to slastno enolončnico s kvinojo in zelenjavo (RECEPT)
Timeout / Kulinarika
Zelenjavna enolončnica s kvinojo je zdrava, okusna in hitro pripravljena jed, ki se odlično obnese kot zdrava malica, kosilo ali večerja. Kvinoja je polna koristnih hranil, ki pripomorejo k dobremu … · Aktivni.si · 7M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.