To je hrana, ki nas osrečuje, pravijo nutricionisti: dobro je upoštevati njihove nasvete in si preprosto izboljšati življenje

Morda na to ne bi niti pomislili, a dejansko obstaja hrana, zaradi katere smo srečnejši. Zavedanje, da obstaja povezava med hrano in našim umom, je že starodavno. Raziskave v zadnjih … · Metropolitan.si · 9h

mediteranska dieta hrana depresija zdravje vpliv hrane na razpoloženje duševno zdravje ultra predelana hrana prehrana objavi tvitaj

Polnomastni sir in smetana povezana z manjšim tveganjem za demenco, kaže obsežna študija

Redno uživanje polnomastnega sira in smetane bi lahko bilo povezano z manjšim tveganjem za razvoj demence, ugotavlja obsežna dolgoročna raziskava. Nasprotno pa nizkomastni mlečni izdelki in mleko niso pokazali enakega … · Slovenske novice · 1d

• Strokovnjaki prišli do zanimivih ugotovitev: ta vrsta sira zmanjšuje tveganje za demenco · Aktivni.si · 1d

polnomastno sir zdravje demenca raziskava objavi tvitaj

2 novici

Znanstveniki odkrili, zakaj ženske veliko pogosteje trpijo za sindromom razdražljivega črevesja

Sindrom razdražljivega črevesja prizadene milijone ljudi, a ženske zbolevajo občutno pogosteje kot moški. Zdaj so znanstveniki prepričani, da so odkrili natančen biološki mehanizem, ki pojasnjuje to razliko in obenem odpira … · Vizita.si · 2d

sindrom razdražljivega črevesja hormon pyy ibs pri ženskah zdravljenje ibs estrogen objavi tvitaj

En mesec je vsak dan jedel konzervirane sardele: eksperiment je imel tudi nepričakovano plat, razkril je, kaj se mu je zgodilo

Konzervirane sardele veljajo za zelo dobrodošel obrok. A kaj se zgodi, če jih v enem mesecu pojeste kar tisoč? To razkriva eksperiment znanstvenika. Ameriški znanstvenik, ki se ukvarja z metabolnim … · Metropolitan.si · 6d

omega-3 maščobne kisline hujšanje prehranski eksperiment metabolno zdravje sardelna dieta objavi tvitaj

Julia Roberts razkrila skrivnost svoje vitke linije: Že leta se drži ene diete in je ta zajtrk

Ohranjanje zdrave prehrane je nujno za vsako generacijo, vendar je z leti vse bolj pomembno, da smo pozorni na to, kaj vnašamo v telo, saj telo išče drugačne, kakovostnejše vire. … · Elle · 1t

objavi tvitaj

Kako nehati z dietami in za vedno spremeniti življenjski slog?

Kolikokrat ste začeli dieto, se držali vseh pravil in po nekaj tednih ugotovili, da se kilogrami ponovno vračajo? Ta začaran krog je pogost in vodi v občutek neuspeha, izgubo motivacije … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

5 mitov o hujšanju, zaradi katerih ne morete shujšati

Hujšanje je za mnoge eno najbolj frustrirajočih področij življenja. Veliko ljudi ima za sabo že več poskusov, različne diete, kratkotrajne uspehe in še več razočaranj. Pogosto se zdi, kot da … · Vizita.si · 1t

resnice o hujšanju trajno hujšanje zakaj diete ne delujejo zdravo hujšanje brez diet miti o hujšanju hormoni in hujšanje objavi tvitaj