Uravnajmo sladkor v krvi in izgubimo kilograme s pomočjo ustreznih živil

GI-dieta pomeni jesti, ne da bi bili lačni in brez strahu. Pomeni pametno kombinirati živila, tako da užitek pri prehranjevanju ostane, a maščoba izgine. · Primorske novice · 5M

objavi tvitaj

Prehrana po urah: Ogljikove hidrate uživajte samo do pol treh popoldne

Bolj kot kalorije in kilogrami je tokrat pomembna ura. Osnovni princip diete je sila preprost: ogljikove hidrate lahko uživamo do pol treh p... · Lokalno.si · 8M

objavi tvitaj

Proizvodnja dopolnil v športni prehrani presegla 90 milijard dolarjev

Na globalnem trgu je proizvodnja dopolnil v športni prehrani že leta 2018 presegla 90 milijard dolarjev, v prihodnjih letih pa lahko pričakujemo še več kot 20-odstotno letno rast. Glavni vzrok … · Slovenske novice · 9M

vitamini športna prehrana zdravje šport in rekreacija prehranska dopolnila objavi tvitaj

Ali ni lažje zgolj vzeti tablete?

Antioksidant je splošen izraz za katero koli spojino, ki lahko prepreči nestabilnim molekulam, imenovanim prosti radikali, ki poškodujejo DNK, celične membrane in druge dele celic. Ker prosti radikali nimajo celotnega … · Slovenske novice · 10M

zdravje zdrava prehrana antioksidanti prehranska dopolnila objavi tvitaj

7 simptomov pomanjkanja cinka

Cink je eden od ključnih mineralov, ki jih telo potrebuje za pravilno delovanje. Sodeluje v številnih procesih, od imunskega sistema do celjenja ran in delovanja encimov. Ker telo cinka ne … · Vizita.si · 11M

• Simptomi, ki se pojavijo zaradi plesni · Vizita.si · 11M
• Kaj morate vedeti o biopsiji prostate? · Vizita.si · 11M

objavi tvitaj

11 novic

Strokovnjaki pojasnjujejo: kako hrana vpliva na naše razpoloženje?

Ne samo zato, ker si vstal na levo nogo. Vzrok za slabo voljo se skriva v številnih dejavnikih, enega izmed njih še posebej neradi priznamo – slaba izbira prehrane. Med … · Aktivni.si · 11M

dobra volja črna čokolada možgani raspoloženje volja črevesje komunikacija objavi tvitaj

7 vrst zelenjave, polne beljakovin, ki jo lahko enostavno vključite v svojo prehrano

Beljakovine (proteini) so poleg ogljikovih hidratov in maščob za naše delovanje nujno potrebne, saj skrbijo za številne življenjsko pomembne vsakodnevne procese. Med drugim so gradnik mišic, hormonov in encimov, pomagajo … · Okusno.je · 1L

objavi tvitaj