Kako izbrati čevlje, ki podpirajo zdravje stopal?

Izbira ustrezne obutve ni zgolj estetska odločitev, temveč ključen dejavnik za ohranjanje zdravja mišično-skeletnega sistema. Napačni čevlji lahko povzročijo bolečine v stopalih, kolenih, bokih in hrbtenici ter vodijo v kronične …

Vizita.si · 3h

zdravje stopalpodpora lokablaženje udarcevizbira čevljevanatomija čevljev

5 živil za odličen vid in zdravje oči

Uravnotežena prehrana je ključnega pomena za zdravje oči. Določena hranila, kot sta lutein in zeaksantin, moramo pridobiti s hrano. Odkrijte, katera živila, kot so ribe, jajca, mandlji in ohrovt, pomagajo …

Vizita.si · 12h

luteinprehranavitaminiomega-3zdravje oči