Novice "čičerika"

Zdravnik svetuje: 12 živil, ki bi jih za zdravje in dolgo življenje morali jesti vsak dan

Zdravnik svetuje: 12 živil, ki bi jih za zdravje in dolgo življenje morali jesti vsak dan

Dnevna dvanajsterica (ang. Daily Dozen ) zdravnika Michaela Gregerja je koncept, ki temelji na dolgoletnih raziskavah o zdravi prehrani. Prvič je bil predstavljen v njegovi knjigi z naslovom Kako ne … · Slovenske novice · 2t

    živila zdravje zdrava prehrana zelenjava hujšanje semena objavi tvitaj

    Meal prep: ideje za hladna kosila, ko nimate mikrovalovne pečice

    Meal prep: ideje za hladna kosila, ko nimate mikrovalovne pečice

    Ste brez dostopa do mikrovalovne pečice , pa bi vseeno radi uživali v okusnem in hranljivem kosilu? Nič hudega – z nekaj načrtovanja si lahko vnaprej pripravite odlične obroke, ki … · Okusno.je · 4M

      objavi tvitaj

      Uravnajmo sladkor v krvi in izgubimo kilograme s pomočjo ustreznih živil

      Uravnajmo sladkor v krvi in izgubimo kilograme s pomočjo ustreznih živil

      GI-dieta pomeni jesti, ne da bi bili lačni in brez strahu. Pomeni pametno kombinirati živila, tako da užitek pri prehranjevanju ostane, a maščoba izgine. Hrana z visokim glikemičnim indeksom, kot … · Primorske novice · 4M

        objavi tvitaj

        8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

        8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

        Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 4M

          zdrava hrana zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

          Veganstvo: za nekatere sporno, za druge etični način prehranjevanja

          Novice / SlovenijaVeganstvo: za nekatere sporno, za druge etični način prehranjevanja

          Agresivni, moralistični, nadležni, vsiljivi, bledolični. Vse to so predsodki, s katerimi se dnevno srečujejo vegani. Veganska prehrana je v očeh mnogih dolgočasna, brez okusa, zapletena, nenasitna in draga, vegani pa … · 24ur · 4M

            veganstvo vegan prehrana hrana objavi tvitaj

            Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin?

            Timeout / KulinarikaKaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin?

            Zagotovo ste že slišali za vse pozitvne učinke, ki jih imajo beljakovine na naše zdravje. Kaj pa se zgodi, če dnevno zaužijemo 100 gramov beljakovin? Beljakovine veljajo za ključno hranilo … · Aktivni.si · 4M

              beljakovine zdrava prehrana proteini objavi tvitaj

              To so trije najbolj zdravi prigrizki: uživate jih lahko kadarkoli, brez slabe vesti

              Timeout / KulinarikaTo so trije najbolj zdravi prigrizki: uživate jih lahko kadarkoli, brez slabe vesti

              Če si med obroki radi privoščite prigrizke, imamo za vas 3 ideje, ki navdušujejo z odličnim okusom in vas hkrati založijo s hranili. Pozabite na čips in industrijsko predelane prigrizke, … · Aktivni.si · 4M

                zdravi prigrizki objavi tvitaj