Novice čustveno prehranjevanje

Zadnjih 5 novic

Kako prepoznati nezdrave prehranske navade?

Novice / ZdravjeKako prepoznati nezdrave prehranske navade?

Nezdrave prehranske navade so pogost pojav, ki pogosto ostane neopazen, dokler ne začne vplivati na telesno in duševno zdravje. Razumevanje, kaj predstavlja nezdravo prehranjevanje, je ključno za preprečevanje kroničnih bolezni … · Vizita.si · 1d

    čustveno prehranjevanje zdrava prehrana zdrav življenjski slog nezdrave prehranske navade procesirana hrana objavi tvitaj

    4 najboljši načini nutricionistov za uravnoteženo prehranjevanje med prazniki - kako se izogniti prekomerni teži?

    4 najboljši načini nutricionistov za uravnoteženo prehranjevanje med prazniki - kako se izogniti prekomerni teži?

    V popolnem svetu uživanje hrane nikoli ne bi bilo povezano z občutkom krivde, in da bodo letošnji prazniki resnično čarobni, vam razkrivamo ključne trike, kako se med prazniki ne zrediti. … · Cosmopolitan · 6d

      objavi tvitaj

      4 najboljši načini za uravnoteženo prehranjevanje med prazniki: Nutricionisti svetujejo, kako se izogniti prekomerni teži

      4 najboljši načini za uravnoteženo prehranjevanje med prazniki: Nutricionisti svetujejo, kako se izogniti prekomerni teži

      V popolnem svetu uživanje hrane nikoli ne bi bilo povezano z občutkom krivde, na praznike pa bi gledali le kot na čas v letu, v katerem bi morali uživati. Vendar … · Elle · 1L

        objavi tvitaj

        7 znakov, da čustveno in fizično zanemarjate sami sebe

        Novice / Zdravje7 znakov, da čustveno in fizično zanemarjate sami sebe

        Čustvena in fizična skrb zase je temelj dobrega počutja, vendar lahko ob vsakodnevnih obveznostih pogosto pozabimo poskrbeti za lastne potrebe. Dolgotrajno zanemarjanje samega sebe se lahko kaže skozi različne znake, … · Vizita.si · 1L

          objavi tvitaj

          Strokovnjaki svarijo: "Uživanje hrane pred računalnikom ne prispeva k večji produktivnosti pri delu, lahko pa poveča občutek lakote"

          Strokovnjaki svarijo: "Uživanje hrane pred računalnikom ne prispeva k večji produktivnosti pri delu, lahko pa poveča občutek lakote"

          Če si vzamete odmor za kosilo in še naprej odgovarjate na e-pošto, to ni znak visoke produktivnosti. To je le slaba navada, ki lahko privede do motenj hranjenja. Podoba poklicne … · Elle · 1L

            objavi tvitaj

            Kaj vse lahko sproži občutek lakote, čeprav smo v resnici pojedli dovolj?

            Timeout / RekreacijaKaj vse lahko sproži občutek lakote, čeprav smo v resnici pojedli dovolj?

            Občutek lakote tudi kadar nismo dejansko lačni, je lahko posledica različnih dejavnikov. Zagotovo se vam je že zgodilo, da ste imeli občutek, da se kar ne morete najesti, čeprav veste, … · Planet lepote · 1L

              objavi tvitaj

              Si ne želite, da je vaš otrok ves čas pred zaslonom? Bodite mu dober zgled.

              Novice / ZdravjeSi ne želite, da je vaš otrok ves čas pred zaslonom? Bodite mu dober zgled.

              Otroci in mladostniki dostopajo do digitalnih vsebin vse bolj zgodaj in v vse večjem obsegu. Strokovnjaki so pred izzivom, kako starše čim bolje informirati o škodljivosti prezgodnje in čezmerne rabe … · RTV Slovenija · 1L

                digitalna zasvojenost čezmerna raba digitalnih naprav otroci mladostniki objavi tvitaj