Kaj jesti ob prvih znakih bolečine v grlu?

Ko začutimo prve znake bolečine v grlu, je prehrana lahko pomemben zaveznik pri lajšanju simptomov in krepitvi imunskega sistema. Hrana, ki je mehka, topla in bogata s hranili, lahko zmanjša … · Vizita.si · 4d

• Naravni pristopi za lajšanje simptomov prehlada in krepitev odpornosti · Vizita.si · 5d
• Kako z jesensko prehrano preprečiti vnetja v telesu? · Vizita.si · 6d

protivnetna prehrana več energije naravni lek zdrav življenjski slog zmanjšanje vnetja objavi tvitaj

4 novice

Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 5M

objavi tvitaj

Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 5M

sredozemska dieta zdravje zdrava prehrana dieta za starejše nad 50 let objavi tvitaj

Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 5M

maščoba izguba telesne teže hujšanje objavi tvitaj

Kaj so znaki, da z mikrobiomom v našem črevesju ni vse v najlepšem redu

Kompleksni ekosistem mikroorganizmov v našem črevesju igra ključno vlogo pri našem splošnem počutju in ohranjanju učinkovitega imunskega sistema, zato premalokrat pomislimo, da so nekatere naše težave nastale zato, ker za … · Metropolitan.si · 5M

• Zakaj je vaš mikrobiom tako pomemben del vašega zdravja – in kako ga ohraniti v najboljši kondiciji · Metropolitan.si · 5M

mikrobiom teja klančič uravnotežena prehrana bolje jem spar podkast več vem objavi tvitaj

2 novici

8 superživil, ki jih je priporočljivo uživati po 50. letu

Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 5M

zdrava hrana zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

Soda bikarbona nikakor ni rešitev: zdravnik razkriva, kaj res pomaga pri težavah z želodcem

Soda bikarbona je le začasno olajšanje in nikakor ne rešitev, opozarja strokovnjak. Na portalu krstarica.com povzemajo besede gastroenterologa prof. dr. Vojislava Perišića, ki opozarja pred uporabo sode bikarbone kot hitre … · Aktivni.si · 5M

želodec kislina objavi tvitaj