Novice živila z vlakninami

Zadnjih 5 novic

Pet živil z več železa kot špinača

Pet živil z več železa kot špinača

Čeprav nehemsko obliko telo težje izkoristi, to ne pomeni, da ne vpliva na zdravje. Zato ni odveč vedeti, katera živila rastlinskega izvora so z železom najbogatejša in ga vsebujejo veliko … · Slovenske novice · 3d

    živila železo anemija pomanjkanje železa zdrava prehrana objavi tvitaj

    Najboljši zajtrk na svetu za zniževanje holesterola, ki ga podpirajo strokovnjaki

    Najboljši zajtrk na svetu za zniževanje holesterola, ki ga podpirajo strokovnjaki

    Visok holesterol je tiha zdravstvena težava, ki je ne občutimo, a sčasoma tiho poveča tveganje za resne zaplete. Holesterol je voskasta, maščobam podobna snov, ki je v krvi. Telo potrebuje … · Slovenske novice · 5d

      zdravje ovseni kosmiči srce in ožilje holesterol zdrava prehrana oves objavi tvitaj

      To je ena najbolj zdravih žitaric, ki je premalokrat na jedilniku

      To je ena najbolj zdravih žitaric, ki je premalokrat na jedilniku

      To žito je v Sloveniji pomemben del lokalne kulinarične dediščine, vendar ga danes uživajo le še redki. Nepotrebna želja, da bi se odrekli jedem, ki veljajo za »revne« in posvojili … · Sensa · 5d

        objavi tvitaj

        3 sadeži, ki so koristni za zdravje srca: znižujejo holesterol in tlak ter izboljšujejo elastičnost žil

        3 sadeži, ki so koristni za zdravje srca: znižujejo holesterol in tlak ter izboljšujejo elastičnost žil

        To so sadeži, ki skrbijo za zdravo srce. 👇 Zdravje srca lahko okrepimo z ustreznim življenjskim slogom, ki vključuje zadostno mero gibanja, kakovosten spanec, uravnavanje stresa ter uravnoteženo prehrano. Ko … · Sensa · 6d

          objavi tvitaj

          Napitek, ki čisti debelo črevo kot metla: Iz telesa odplakne toksine in je bolj učinkovit od probiotikov

          Napitek, ki čisti debelo črevo kot metla: Iz telesa odplakne toksine in je bolj učinkovit od probiotikov

          To so metode, s katerimi boste okrepili zdravje vaše prebave. Naravno "čiščenje" debelega črevesa je po mnenju nekaterih učinkovit način za spodbujanje prebave in izločanje toksinov iz telesa. Vendar strokovnjaki … · Aktivni.si · 1t

            prebava napitek črevesje objavi tvitaj

            9 živil, ki jih lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite (brez štetja kalorij in odpovedovanja)

            9 živil, ki jih lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite (brez štetja kalorij in odpovedovanja)

            Tukaj je seznam živil s številnimi koristmi, ki jih lahko uživate brez štetja kalorij in odpovedovanja. Ne glede na to, ali želite opustiti svojo popoldansko sladko navado ali preprosto potrebujete … · Elle · 1t

              objavi tvitaj

              Kaj je potrebno, da dosežemo 70 let brez kroničnih bolezni

              Kaj je potrebno, da dosežemo 70 let brez kroničnih bolezni

              Kaj je potrebno, da dosežemo 70 let brez kroničnih bolezni? Ekipa raziskovalcev, ki jo vodi znanstveniki z javnozdravstvene šole Harvard T.H. Chan School of Public Health , je poskušala odgovoriti … · Slovenske novice · 1t

                staranje zdrava prehrana zdravje dolgo življenje objavi tvitaj