Nekoč so bile v modi polne postave, v našem stoletju pa se zdi, da vsi, moški in ženske, nenehno hujšajo. Obsedenost z vitkimi telesi nas je pripeljala do takšnih skrajnosti, … · Slovenske novice · 19h
Morda bo ravno ta način prava izbira tudi za vas. 🙈 Čeprav temelji na omejenem številu živil, je znanstveno dokazano, da lahko ta prehranski režim pospeši metabolizem in pomaga pri … · Cosmopolitan · 1d
Preverite, kaj je "kortizolski trebuh", zakaj nastane in kako si lahko pomagate. Izraz "kortizolski trebuh" je vse pogostejši pojem, s katerim opisujemo kopičenje maščobe predvsem na predelu trebuha kot posledica … · Aktivni.si · 2d
Samo sami lahko spremenimo svoje življenje, nihče ga ne more spremeniti namesto nas. Res je, kajne? Za povečanje telesne mase lahko krivite svojega trenerja, dietetika ali celo družino in prijatelje. … · Slovenske novice · 5d
Kalorični primanjkljaj pomeni, da zaužijemo manj kalorij, kot jih porabimo. To je dolgo znano pravilo, ki stoji za večino shujševalnih diet, vendar ali deluje tudi dolgoročno? Kalorični primanjkljaj lahko dosežemo … · Slovenske novice · 6d
hujšanje zdrava prehrana telesna teža dieta štetje kalorij kalorije objavi tvitaj
Barbara Poljanec je v MasterChefu razkrila, da je s pomočjo prehrane LCHF izgubila kar 15 kilogramov. To ni vplivalo le na njeno fizično podobo, temveč tudi na njeno samozavest. Vse, … · Zadovoljna.si · 2t