
Jajca veljajo za eno najbolj hranljivih živil, saj vsebujejo kakovostne beljakovine, zdrave maščobe ter vitamine A, B12, D in E, pa tudi minerale, kot so selen, železo in cink. Njihova … · Okusno.je · 1d

Kajne, da se še vedno najde kdo, ki trdi, da je zdrava hrana neokusna? Da je to nekaj, kar ješ samo zato, ker moraš, ne pa zato, ker bi si … · Aktivni.si · 2d

Občutek nenadne utrujenosti sredi dneva je pogost pojav, ki lahko vpliva na produktivnost, razpoloženje in splošno počutje. Čeprav se zdi, da gre za običajno posledico napornega dneva, lahko nenadni padci … · Vizita.si · 2d
padec energije uravnotežena prehrana spalna higiena utrujenost krvni sladkor objavi tvitaj

Veganska prehrana, ki popolnoma izključuje živalske proizvode, je v zadnjih letih postala zelo popularna. Vendar pa se ob tem pojavljajo številne polemike, še posebej glede njene varnosti za ranljive skupine, … · Slovenske novice · 5M
veganska prehrana otrok zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

Raziskava iz leta 2022 je pokazala, da je 90 odstotkov Evropejcev vsaj enkrat v življenju zaužilo prehransko dopolnilo, tudi podatki za Slovenijo kažejo podobno sliko. Katera so koristna, katera nepotrebna, … · RTV Slovenija · 5M
imunski sistem inšpekcijski nadzori prehranska dopolnila vitamin d zavajajoče oglaševanje objavi tvitaj

Močne in pogoste menstruacije niso nekaj, kar bi morale tiho prenašati. Zakaj pride do preobilnih krvavitev, kako vplivajo na zdravje in kdaj je čas za ukrepanje, je pojasnila licencirana svetovalka … · Zadovoljna.si · 5M

Ne glede na to, ali ste vse življenje jedli zdravo ali pa ste v zadnjem času nekoliko zanemarili prehrano, je po 50. letu ključno, da ponovno ovrednotite svoj jedilnik. Po … · Slovenske novice · 5M