Ali sperma dejansko vsebuje beljakovine? Strokovnjaki pojasnjujejo (če vas je morda zanimalo)

Je svet s svojo obsedenostjo z beljakovinami vendarle šel predaleč? Če ste se kdaj spraševali, kakšne hranilne vrednosti ima sperma, niste edini (in mi nismo tukaj, da bi obsojali). "Vsakih … · Cosmopolitan · 2d

objavi tvitaj

Sedem ključnih prehranskih trendov. Kako jih doživljamo Slovenci?

Razvijamo alternativne vire beljakovin, a mesu se še ne bomo odrekli, meni dr. Mojca Korošec, raziskovalka in predavateljica na Oddelku za živilstvo Biotehniške fakultete Univerze v Ljubljani. Kaj vse kroji … · Finance · 6d

objavi tvitaj

6 opozorilnih znakov, da zaužijete preveč maščob

Maščobe so pomemben del uravnotežene prehrane, pomagajo pri absorpciji vitaminov, gradnji celic in proizvodnji hormonov. Vendar pa je ključ v zmernosti in predvsem v kakovosti zaužitih maščob. Čeprav je trend … · Slovenske novice · 1t

maščobe trebušna maščoba prehrana objavi tvitaj

Raziskava: večerno prehranjevanje povezano s slabšim zdravjem in večjo smrtnostjo

Uživanje hrane v poznih urah je povezano z večjim tveganjem za smrt. Nova raziskava, objavljena v okviru Nacionalne raziskave zdravja in prehrane (NHANES) v ZDA, je prinesla pomembne ugotovitve o … · Planet lepote · 2t

objavi tvitaj

Fibermaxxing: Je trend, ki zavzema TikTok dejansko zdrav?

Fibermaxxing je prehranski trend, ki spodbuja povečan vnos vlaknin za izboljšanje zdravja prebave, uravnavanje krvnega sladkorja in holesterola, spodbuja pa tudi hujšanje. V nadaljevanju razkrivamo vse, kar morate vedeti o … · Zadovoljna.si · 3t

• Lahko vlaknine pomagajo pri hujšanju? Tukaj so odgovori na ključna vprašanja · Slovenske novice · 3t

vlaknine hujšanje zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

2 novici

Zakaj nam gredo vlaknine na živce? Tu so miti in resnice

Ko govorimo o zdravi prehrani, vlaknine skoraj nikoli niso prva asociacija. Beljakovine, vitamini, »dobre maščobe«, te besede zvenijo bolj privlačno in zvenijo bolj »fit«. Vlaknine pa se zdijo nekako stare, … · Slovenske novice · 1M

vlaknine zdravje prebava zdrava prehrana objavi tvitaj

7 prigrizkov za boljši spanec, priporočeni s strani dietetikov

Prigrizki pred spanjem pogosto niso deležni najboljšega slovesa. A če se ponoči večkrat prebujate ali težko zaspite, vam lahko ustrezno izbran večerni prigrizek pomaga do mirnejšega in globljega spanca . … · Okusno.je · 1M

objavi tvitaj