Konec dobe uspaval: zakaj tablete niso več rešitev za spanec v zrelih letih

Z leti se naš odnos do noči spremeni. Kar je bila nekoč neprekinjena osemurna oaza, se pogosto prelevi v razdrobljeno zaporedje prebujanj, obračanja v postelji in frustrirajočega opazovanja kazalcev na … · Dnevnik · 4d

kognitivno-vedenjska terapija biološka ura uspavala benzodiazepini zdravje spanje alzheimerjeva bolezen melatonin staranje nespečnost objavi tvitaj

Čudežna rastlina, ki pomaga pri uravnavanju stresa in tesnobe

Čeprav se ašvaganda pogosto omenja kot naravna rešitev za številne težave, je pomembno vedeti, da njeni učinki niso enaki pri vseh ljudeh. Nekatere raziskave kažejo na pozitivne vplive na počutje, … · Zadovoljna.si · 2t

objavi tvitaj

Hitro pomiri, a tudi hitro zasvoji: Temna plat lorazepama

Lorazepam hitro pomiri tesnobo in pomaga pri spanju, a lahko že v nekaj tednih povzroči odvisnost. Kdaj je uporaba varna in kje se začne tveganje? Zdravila za pomirjanje in spanje … · Svet24 · 3t

objavi tvitaj

V razkriti kriminalni združbi iz Maribora tudi dva policista, osumljena izdaje tajnih podatkov. Zakaj tožilstvo molči?

Kriminalisti Policijske uprave Maribor so prejšnji teden zaključili skoraj dve leti trajajočo preiskavo mednarodne organizirane hudodelske združbe , ki je z območja Maribora preko temnega spleta in poštnih pošiljk prodajala … · Mariborinfo · 1M

• Policista v Mariboru izdajala tajne podatke lopovom · Slovenske novice · 1M
• Mariborski kriminalisti razkrinkali preprodajo nedovoljenih snovi v športu in farmacevtskih izdelkov · RTV Slovenija · 1M

objavi tvitaj

12 novic

Alarmantno duševno zdravje Slovencev: "Vsak 13. jemlje antidepresive"

Centri za duševno zdravje so polni, kadra primanjkuje, zakon pa se bo začel uporabljati šele čez dve leti. Podatki NIJZ pa razkrivajo sliko, ki je ne gre prezreti. Slovenija se … · Svet24 · 1M

objavi tvitaj

Zadrogiral je 12 letno hči in njene prijateljice

Meyden je dekleta vztrajno prepričeval, naj popijejo mangove napitke, v katere je predhodno zmešal temazepam – zdravilo, ki se uporablja za zdravljenje nespečnosti. Načrt mu je spodletel po zaslugi ene … · Dnevnik · 3M

• 12-letna hči je imela pižama party s prijateljicami, oče jim je podtaknil uspavalo: "Mama, prosim, pridi pome" · Večer · 3M

objavi tvitaj

2 novici

Redna vadba in dnevna svetloba ključni za preprečevanje demence

Cirkadiani ritem je notranji 24-urni biološki mehanizem, ki usklajuje spanje, budnost, presnovo, hormonsko delovanje in številne druge procese. Ko se ta ritem poruši, se posledice ne odražajo le v slabšem … · Vizita.si · 3M

kakovosten spanec zdravje možganov preprečevanje demence telesna dejavnost motnje spanja tveganje cirkadiani ritem demenca demenca objavi tvitaj