
Magnezij je mineral, ki igra ključno vlogo pri več kot 300 biokemičnih procesih v telesu. Med drugim uravnava delovanje mišic, živčevja, krvni tlak in kakovost spanja. Kot piše WebMD , … · Vizita.si · 2d
spanec zdravje magnezij nespečnost mišični krči objavi tvitaj

Razgled iz nje je tako veličasten in pomirjujoč, da zdravi dušo. 🙏 Ko stres mestnega vrveža preseže mejo znosnega, je najbolje pobegniti tja, kjer čas teče počasneje, ljudje pa so … · Metropolitan.si · 5M

Iščete odlično idejo za večerjo? Ne iščite več! Predstavljamo vam 10 najboljših slanih receptov za palačinke , ki bodo navdušili vse okuse. Palačinke, pripravljene na slan način, so hitro pripravljene … · Okusno.je · 5M

Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 5M

Solata velja za eno najpogostejših živil na slovenskem krožniku, saj si marsikdo ne predstavlja svojega jedilnika brez te vrtnine. S pridelavo te zdrave vrtnine običajno začnemo že zgodaj spomladi, želja … · Siol.net · 5M
solata sejanje polži rastline vrt vrt in okolica škodljivci urejanje vrta vrtičkarji zalivanje vrtnina sajenje objavi tvitaj

Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 5M

GI-dieta pomeni jesti, ne da bi bili lačni in brez strahu. Pomeni pametno kombinirati živila, tako da užitek pri prehranjevanju ostane, a maščoba izgine. · Primorske novice · 5M