Novice zaspanost

Ko sonce zaide že popoldne: zakaj je november čustveno najtežji mesec v letu

Ko sonce zaide že popoldne: zakaj je november čustveno najtežji mesec v letu

Ko se oktober poslovlja in dnevi postajajo vse krajši, številni občutijo, da se z novembrom začne nekaj drugačnega – čas tišine, umirjenosti in rahle otožnosti . V naravi se vse … · Mariborinfo · 2d

    objavi tvitaj

    Kdaj je najboljši čas za vadbo – zjutraj, popoldne ali zvečer?

    Kdaj je najboljši čas za vadbo – zjutraj, popoldne ali zvečer?

    Vadba je bistvenega pomena za ohranjanje zdravja in vitalnosti, a ste se kdaj vprašali, ali obstaja idealen čas za vadbo? Odgovor ni preprost, saj je odvisen od številnih dejavnikov, vključno … · Moškisvet.com · 3d

      objavi tvitaj

      5 posledic pomanjkanja spanja na moško zdravje

      5 posledic pomanjkanja spanja na moško zdravje

      Raziskave kažejo, da ima slab spanec lahko resnejše posledice, kot le jutranjo zaspanost. Tukaj je pet skritih razlogov, zakaj morate spanje vzeti zares. Dolgotrajno pomanjkanje spanja pri moških vodi v … · Moškisvet.com · 3d

        objavi tvitaj

        Magnezij: naravna rešitev za nespečnost in mišične krče?

        Novice / ZdravjeMagnezij: naravna rešitev za nespečnost in mišične krče?

        Magnezij je mineral, ki igra ključno vlogo pri več kot 300 biokemičnih procesih v telesu. Med drugim uravnava delovanje mišic, živčevja, krvni tlak in kakovost spanja. Kot piše WebMD , … · Vizita.si · 3d

          spanec zdravje magnezij nespečnost mišični krči objavi tvitaj

          BLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

          Novice / SlovenijaBLOG: Prava energija ne pride iz pločevinke

          Vsi si želimo več energije, to ni nobena skrivnost. V času, ko se zdi, da se dan začne z obveznostmi in konča s seznami, kaj vse še nismo naredili, ni … · 24ur · 5M

            energijske pijače kofein blog poživitev objavi tvitaj

            Ljubiteljice kave: Raziskovalci so razkrili, kdaj je najboljši čas za prvo skodelico kave

            Ljubiteljice kave: Raziskovalci so razkrili, kdaj je najboljši čas za prvo skodelico kave

            Marsikdo si pripravi skodelico kave takoj, ko se zbudi. Vendar - ali je to smiselna rutina? Raziskovalci so za New York Times povedali, kdaj spiti močno potrebno jutranjo kavo. Michael … · Cosmopolitan · 5M

              objavi tvitaj

              Zakaj imajo moški pogosto nizko raven energije

              Zakaj imajo moški pogosto nizko raven energije

              V hitrem tempu vsakdana se številni moški soočajo z občutkom utrujenosti, izčrpanosti in pomanjkanjem motivacije. Vzroki za to so pogosto povezani z življenjskim slogom, lahko pa se skrivajo tudi resnejši … · Slovenske novice · 5M

                depresija utrujenost zdrav način življenja zdravje objavi tvitaj