Koliko kalorij potrebuje aktivni moški po 50. letu? Strokovni vodič in primer jedilnika

Preverite natančne izračune, prehranske smernice in primer jedilnika za optimalno zmogljivost in regeneracijo. Rekreativni športniki po 50. letu, ki trenirajo redno in intenzivno, pogosto podcenjujejo svoje energijske potrebe. To še … · Slovenske novice · 1d

prehrana športnika športna prehrana prehrana kolesarja zdravje kalorije kolesarjenje kolesarstvo objavi tvitaj

Celjani želijo narediti ključen korak do naslova, za vijoličaste bo točka premalo

V soboto ob 20.15 se bosta na derbiju 28. kroga Prve lige pomerila Celje in Maribor. Grofje se v zaključno četrtino prvenstva podajajo z devetimi točkami naskoka pred vijoličastimi. Celjani … · RTV Slovenija · 6h

• Če Celje premaga Maribor, lahko začne odpirati šampanjce za naslov prvaka · Dnevnik · 6h
• Velikonočna sobota bo (morda) odločila prvaka 1. SNL in razjasnila usodo Feđe Dudića: 'Če sem jaz problem Maribora, potem problema ni' · Nogomania · 21h

nk maribor nogomet napoved tekme nk celje prva liga telemach feđa dudić objavi tvitaj

7 novic

Okrevanje po kolesarjenju: 5 okusnih smutijev, ki pospešijo regeneracijo

Čas je ključen. Smuti popijte v 20 minutah po koncu kolesarjenja, ko telo najbolj učinkovito izkorišča hranila. Po dolgi kolesarski turi se pogosto zgodi, da telo ostane brez energije, včasih … · Slovenske novice · 3d

športna prehrana regeneracija kolesarjenje zdrava prehrana zdravje beljakovine poletov recept objavi tvitaj

Tudi številni Slovenci rinejo na hrvaški otok po zabavo, ta pa v sebi skriva nekaj čisto drugačnega

Hrvaškemu otoku pravijo tudi otok dveh obrazov. ☀️ Ta slovi kot ena najbolj živahnih destinacij za nočno življenje na Jadranu in poletna destinacija, na katero vsako leto romajo tudi številni … · Metropolitan.si · 3d

regeneracija pag brezplačno naravno zdravilišče blatna terapija objavi tvitaj

Oranžna tekačica

Huawei watch GT runner 2 ima novo GPS-anteno z večjo natančnostjo sledenja. Ura ponuja različne programe in analize. Huawei je tudi pri nas začel prodajati novo pametno uro watch GT … · Slovenske novice · 11h

• Huawei Watch GT Runner 2 pametna ura za tek ustvarjena z maratonsko legendo · Reporter · 1d
• Huawei Watch GT Runner 2: Ura za tekaške sladokusce, pa tudi za začetnike · Žurnal24 · 2d

pametna ura eliud kipchoge huawei watch gt runner 2 objavi tvitaj

4 novice

Tina Šutej kljubuje zakonom fizike in zakonom narave

Osvojila je že osmo kolajno v skoku s palico. Zlato se ji izmika, a verjame, da bo stala na najvišji stopnički. Tina Šutej že od sedmega leta, odkar se ukvarja … · Slovenske novice · 1t

atletika tina šutej skok s palico medalja objavi tvitaj

Domen Prevc se že zdaj pripravlja in razmišlja, kako še dvigniti raven svojih skokov

Po desetih letih bo pod letalnico bratov Gorišek z velikim globusom znova poziral slovenski orel. V nedeljo ga bo dvignil rekorder planiške lepotice Domen Prevc, tretji Slovenec po bratu Petru … · RTV Slovenija · 1t

• Domen Prevc osupnil z besedami o žiriji, o lovu na bratov rekord pa tako · Ekipa24 · 1t
• Domen Prevc, najboljši skakalec zime: Ključno je bilo odstraniti demone o neuspehu · Dnevnik · 1t

objavi tvitaj

5 novic