BLOG: Zakaj večina ljudi obupa pri vadbi in prehrani?

Že skoraj dve desetletji delam z ljudmi – z različnimi cilji, telesi in življenjskimi zgodbami. Kljub temu vedno znova opazim enak vzorec. Večina ne obupa zaradi pomanjkanja motivacije, temveč zato, … · 24ur · 1M

motivacija vadba blog prehrana objavi tvitaj

Preprosta dihalna vaja, ki pomirja in izboljša počutje: izvajate jo lahko čisto vsak dan

Že majhne spremembe v vsakdanjem življenju vodijo do boljšega zdravja. 👇 Pred današnjim svetovnim dnevom zdravja so v Zavarovalnici Triglav organizirali okroglo mizo z naslovom Ste pripravljeni na korak do … · Metropolitan.si · 2M

objavi tvitaj

Duhovni nasvet: preizkusite to dihalno vajo

Notranje monologe in način spopadanja s čustvi in čustvenim doživljanjem lahko spremenimo. Poznamo univerzalna osnovna čustvena stanja, ki nam pomagajo krmariti skozi življenje in so naš kompas. Ko se naučimo … · Slovenske novice · 3M

duhovna vaja čustva energija dihalna tehnika duhovna modrost dihanje ravnovesje duhovni nasvet objavi tvitaj

Dihalna vaja, ki vam lahko koristi

Wim Hof, 'Ledeni človek', kot mu pravijo, je postavil več svetovnih rekordov v vzdržljivosti in izpostavljanju mrazu. Njegova metoda z dokazanimi rezultati pa temelji na vsakodnevni osnovni dihalni vaji, ki … · Slovenske novice · 3M

zdravje dihalna vaja objavi tvitaj

Ko se zavemo, da sploh ne znamo dihati. Preproste dihalne vaje

Kdor nadzoruje svoje dihanje, nadzoruje tudi svoje misli – velja tudi nasprotno: kdor nadzoruje misli, nadzoruje dihanje. Pet plasti (koš – teles) človekove eksistence se prepleta. Tako kot sta povezani … · Slovenske novice · 8M

stres joga sprostitev dihanje zdravje možgani pravilno dihanje objavi tvitaj

RETROGRADNI MERKUR: Je to res slabo obdobje?

V ponedeljek se pričenja zlogasni retrogradni Merkur. Tokratni retrogradni Merkur bo trajal od 5. do 28. 8. 2024 Nekatere pretekle težave se lahko zopet pojavijo na površju, še posebej tiste, … · Sensa · 10M

• Kdaj prihaja POLETNI RETROGRADNI MERKUR? · Sensa · 10M

objavi tvitaj

2 novici

Kdaj prihaja POLETNI RETROGRADNI MERKUR?

Čas, ko se lahko vrnejo bivši partnerji ali druge nerazrešene stvari iz preteklosti! BODITE POZORNI NA OBDOBJE OD 5. DO 28. AVGUSTA! Merkur bo postal retrograden 5. avgusta 2024 v … · Sensa · 11M

objavi tvitaj