Znaki in simptomi, ki kažejo, da vaš stres ruši hormone

Stres je običajen del sodobnega življenja, vendar kronični stres lahko pomembno vpliva na hormonsko ravnovesje v telesu. Hormoni so ključni regulatorji metabolizma, razpoloženja, energije in reproduktivnega sistema, zato njihova motnja … · Vizita.si · 18h

• Telesni simptomi anksioznosti, ki jih pogosto zamenjate za bolezen · Vizita.si · 18h
• Najpogostejši simptomi hormonskega neravnovesja, ki jih ženske pogosto spregledajo · Vizita.si · 2d

simptomi hormonov razpoloženje koža spanje žensko zdravje hormonsko neravnovesje lasje menstrualni ciklus objavi tvitaj

3 novice

Ste samo utrujeni ali že izgorevate?

Z današnjim tempom življenja in nenehnim pritiskom tako v službi kot doma je pogosto težko ločiti med običajno utrujenostjo in zgodnjimi znaki izgorelosti. Zmeda med tema dvema stanjema lahko vodi … · Vizita.si · 3d

zdravje psiholosko pocutje utrujenost izgorelost objavi tvitaj

7 opozorilnih znakov, da vašemu telesu primanjkuje ključnih vitaminov

Pomanjkanje vitaminov je pogostejše, kot si večina predstavlja. Kot piše Harvard Health , lahko že blago pomanjkanje mikrohranil vpliva na energijo, imunski sistem, kožo, živčni sistem in celo hormonsko ravnovesje. … · Vizita.si · 3d

izpadanje las utrujenost zdravje znaki pomanjkanja vitaminov pomanjkanje vitaminov objavi tvitaj

Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?

Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji … · Zadovoljna.si · 4d

objavi tvitaj

Nihče ne zmaguje, a tudi ne trenira tako kot Tadej Pogačar

Jeroen Swart in Javier Sola sta prepričana, da je lahko slovenski kolesarski šampion še boljši, kot je bil v minulih sezonah. · Delo · 6d

• Fenomen Pogačar: genetika, delovna etika, domače okolje in motiv · RTV Slovenija · 6d

tadej pogačar uae emirates xrg joroen swart javier sola pogačarjev trener kolesarstvo objavi tvitaj

2 novici

Kako ostati aktiven decembra, ne da bi pregoreli?

December je mesec kontrastov. Po eni strani si želimo več gibanja, da bi uravnotežili sedeče delo in obilico hrane, po drugi strani pa nas realnost kratkih dni, pomanjkanja energije in … · Vizita.si · 3d

• 10 zahrbtnih simptomov, ki opozarjajo, da vaše telo ni popolnoma zdravo · Vizita.si · 5d
• Kako premagati praznično osamljenost? · Vizita.si · 5d

bolečina v prsih zdravje srca simptomi srčnega infarkta kratka sapa srčne bolezni objavi tvitaj

4 novice

Kako si pomagamo, če smo Grinch

Ko se bliža december, nas svet pričaka z lučkami, pričakovanji in nasmehi. Mi pa včasih čutimo ravno nasprotno – praznino, utrujenost, odpor. Kot da se v nas prižge neka tiha … · Slovenske novice · 1t

praznovanje prazniki veseli december objavi tvitaj