Novice duševno zdravje in prehrana

Šest znakov, da v telo ne vnesete dovolj maščob

Šest znakov, da v telo ne vnesete dovolj maščob

Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Morda bo sledeče nekatere pretreslo, toda za splošno zdravje je uživanje maščob bistvenega pomena, zlasti zdravih maščob. Premajhen vnos maščob lahko negativno vpliva … · Moškisvet.com · 2M

    objavi tvitaj

    Vse, kar morate vedeti o pomanjkanju kalcija: simptomi, vzroki in zdravljenje

    Vse, kar morate vedeti o pomanjkanju kalcija: simptomi, vzroki in zdravljenje

    Hipokalcemija oziroma nizek nivo kalcija v krvi lahko povzroči simptome, kot so bolečine v mišicah in utrujenost. Za povečanje ravni kalcija lahko zdravnik priporoči večjo porabo živil, bogatih s kalcijem, … · Slovenske novice · 2M

      kalcij zdrava prehrana zdravje kosti objavi tvitaj

      Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

      Timeout / KulinarikaNajboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

      Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 2M

        dieta za starejše nad 50 let zdrava prehrana sredozemska dieta zdravje objavi tvitaj

        Ne boste verjeli: to so presenetljivi učinki, ki jih ima šampanjec na zdravje srca

        Ne boste verjeli: to so presenetljivi učinki, ki jih ima šampanjec na zdravje srca

        Je pitje penečega vina lahko blagodejno?👇 Ob šampanjcu najprej pomislimo na praznovanja, pa tudi glavobol, ki nam grozi prihodnji dan, če pretiravamo s to privlačno mehurčkasto pijačo. Toda kaj, če … · Cosmopolitan · 2M

          objavi tvitaj

          Debelost je resna grožnja, vpliva na vse organske sisteme

          Debelost je resna grožnja, vpliva na vse organske sisteme

          Debelost, kronična presnovna bolezen, je posledica dolgotrajnega neravnovesja med energijskim vnosom in porabo, kar pomeni, da posameznik v telo vnaša več energije, kot je porabi. A na vzroke vplivajo tudi … · Slovenske novice · 2M

            prekomerna teža debelost telesna aktivnost zdravje objavi tvitaj

            Po TikToku kroži srhljiv trend: dekleta »prej in potem«, zdravniki opozarjajo na nevarnost

            Po TikToku kroži srhljiv trend: dekleta »prej in potem«, zdravniki opozarjajo na nevarnost

            Na TikToku že nekaj časa kroži nov trend, v katerem dekleta objavljajo svoje fotografije pred nezdravo zvezo in po njej, pri čemer so nekatere spremembe resnično šokantne – desetine pridobljenih … · Slovenske novice · 2M

              tiktok duševno zdravje zdravje ljubezen partnerstvo odnosi hujšanje stres hormoni objavi tvitaj

              Zakaj je post učinkovitejši od diete

              Zakaj je post učinkovitejši od diete

              Post postaja vse bolj priljubljen kot metoda za uravnavanje telesne teže, izboljšanje počutja in hormonskega ravnovesja. Namesto nenehnega štetja kalorij in omejevanja posameznih živil ponuja preprosto spremembo, skrajšanje časovnega okna … · Slovenske novice · 2M

                post zdrava prehrana hujšanje dieta objavi tvitaj