Novice edamame

Zadnjih 5 novic

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin?

Timeout / KulinarikaKaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin?

Zagotovo ste že slišali za vse pozitvne učinke, ki jih imajo beljakovine na naše zdravje. Kaj pa se zgodi, če dnevno zaužijemo 100 gramov beljakovin? Beljakovine veljajo za ključno hranilo … · Aktivni.si · 1M

    beljakovine proteini zdrava prehrana objavi tvitaj

    11 živil, ki se jim morate izogniti, če želite shujšati do poletja

    11 živil, ki se jim morate izogniti, če želite shujšati do poletja

    S pomladjo prihaja idealen čas za razmislek o prehrani. Ni treba popolnoma spremeniti jedilnika, dovolj je, da se izognemo živilom, ki najbolj sabotirajo trud pri hujšanju. Predstavljamo 11 najpogostejših živil, … · Slovenske novice · 1M

      zdrava prehrana živila zdrava hrana kalorije objavi tvitaj

      Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila

      Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila

      Velikokrat se zmotno domneva, da je ljubezen do gibanja prirojena, še posebej pri osebnih trenerjih in strokovnjakih za telesno vadbo. V resnici pa je željo po aktivnem življenjskem slogu mogoče … · Slovenske novice · 1M

        zdrav način življenja šport in rekreacija zdrava prehrana telesna teža objavi tvitaj

        10 najslabših virov beljakovin in 10, ki bi jih morali zaužiti namesto njih

        10 najslabših virov beljakovin in 10, ki bi jih morali zaužiti namesto njih

        V svetu športa in aktivnega življenjskega sloga se pogosto sliši, da so beljakovine temelj uspeha, in to z dobrim razlogom. So nepogrešljiv gradnik mišic, sodelujejo pri regeneraciji telesa, spodbujajo presnovo … · Slovenske novice · 1M

          zdrava prehrana športna prehrana zdravje proteini beljakovine objavi tvitaj

          Predlogi za zdravo malico ali prigrizek z malo kalorijami

          Predlogi za zdravo malico ali prigrizek z malo kalorijami

          Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Če poskušate shujšati in imate željo po prigrizkih, je pomembno, da ste previdni pri njihovi izbiri. Študija iz leta 2023 je pokazala, da … · Moškisvet.com · 2M

            objavi tvitaj

            Preden kupite prehranski izdelek, prej poglejte deklaracijo – ti 4 izdelki so nas takoj prepričali

            Preden kupite prehranski izdelek, prej poglejte deklaracijo – ti 4 izdelki so nas takoj prepričali

            Označbe na živilih so tam zato, da lahko potrošniki izberemo točno tisto, kar potrebujemo in želimo na svojem jedilniku. Ni na primer dovolj, da vemo, da želimo zjutraj v svoji … · Metropolitan.si · 2M

              objavi tvitaj

              5 najbolj zdravih živil na svetu po podatkih prestižne ameriške študije, ki bi jih morali uživati pogosteje

              5 najbolj zdravih živil na svetu po podatkih prestižne ameriške študije, ki bi jih morali uživati pogosteje

              Ameriška revija za javno zdravje je izbrala 5 najbolj zdravih živil iz sredozemske prehrane in prehrane Daljnega vzhoda. Zdi se, da je pojem zdrave prehrane danes vse težje opredeliti, saj … · Elle · 5M

                objavi tvitaj