
Pred kratkim sem pogledala krvne izvide od prijatelja, ki je šel sam v laboratorij in opravil pregled krvi, da bi videl, če je zdrav. Vse je bilo "v mejah normale." … · Vizita.si · 1t
preventiva laboratorij zdravje dolgoživost krvni izvidi objavi tvitaj

Nova študija razkriva, katere so tiste začimbe, ki krepijo zdravje srca in ožilja ter nas varujejo pred resnimi zdravstvenimi težavami. Majhne spremembe v vsakodnevni prehrani lahko sčasoma prinesejo pomembne koristi … · Aktivni.si · 1t

V trgovinski polici se na prvi pogled zdi povsem nedolžen. Po okusu sladi enako kot sladkor, je pa cenejši, ima daljši rok trajanja in lažje ga mešamo v izdelke. Prav … · Svet24 · 3t

Jagode imajo nizek glikemični indeks in vsebujejo veliko vlaknin, vendar strokovnjaki opozarjajo, da sta pri njihovem uživanju ključna predvsem način priprave in količina. Veliko ljudi s sladkorno boleznijo se izogiba … · Aktivni.si · 3t

Melatonin lahko pomaga pri spanju, a vpliva tudi na inzulin in krvni sladkor, zato previdnost ni odveč. Melatonin je eno najbolj priljubljenih dopolnil za spanje, saj pomaga uravnavati notranjo telesno … · Svet24 · 1M

Lanena semena so precej poznana kot dodatek kruhu, jogurtom, skuti ali kosmičem za zajtrk. Njihova bogata hranilna vrednost pa ni učinkovita le v jedeh, temveč se lahko pripravijo tudi v … · Aktivni.si · 1M
rak laneno seme razstrupljanje imunski sistem zdravilni učinki čaj lan objavi tvitaj

Splošno prepričanje, da več gibanja vedno pomeni več energije, je preveč poenostavljeno. Telo na povečano telesno aktivnost ne reagira linearno; pri nekaterih ljudeh se lahko ob prekomerni ali slabo uravnoteženi … · Vizita.si · 1M
pretreniranost regeneracija gibanje utrujenost zdravje objavi tvitaj