Visok pritisk: Kako intenzivno lahko vadim, če imam povišan krvni tlak

Visok krvni tlak (hipertenzija) pogosto poteka brez simptomov, vendar ima lahko pomemben vpliv na posameznikovo zdravje, še posebej med daljšo, intenzivno vzdržljivostno vadbo, kot je na primer triurno kolesarjenje. Čeprav … · Slovenske novice · 1M

• Koliko je resnice na tem, ko zdravnik reče, da z vadbo lahko znižamo previsok krvni tlak · Slovenske novice · 1M

krvni pritisk krvni tlak hipertenzija srce objavi tvitaj

2 novici

Kaj največkrat tare rekreativce? Preverite, ali imate tudi vi take težave

Športnikova Ahilova tetiva je pogosto njegova Ahilova peta. Draženje in prevelika obremenitev sta pogosta pojava. Toda od kod izvira vnetje tetive in kako se ga lahko znebite? Ahilova tetiva izhaja … · Slovenske novice · 1M

hrbtenica ahilova tetiva telesna aktivnost bolečina objavi tvitaj

11 naravnih načinov za lajšanje simptomov perimenopavze: ko pomanjkanje estrogena potrka na vrata, si lahko pomagate s temi triki

Perimenopavza, obdobje pred menopavzo, lahko prinese številne neprijetne simptome. Tudi če težave niso izrazite, je koristno vedeti, kako jih ublažiti. Menopavza označuje trajen konec menstruacije in s tem zaključek reproduktivnega … · Aktivni.si · 2M

perimenopavza menopavza žensko zdravje estrogen objavi tvitaj

Zvin gležnja: potek okrevanja in rehabilitacija

je ena najpogostejših poškodb, s katero se srečajo tako športniki kot splošna populacija. Le redko najdemo odraslo osebo, ki v svojem življenju še ni doživela te poškodbe. Kljub pogostemu prepričanju, … · Siol.net · 2M

fizioterapija zvin gležnja kineziologija noad advertorial gleženj medicofit objavi tvitaj

Vadba z utežmi starejšim ženskam koristi prav tako moškim

Ugotovitve so bile objavljene v znani in verodostojni reviji Sports Medicine. V raziskavi so primerjali rezultate žensk in moških, starih od 40 do 90 let, oboji pa so začeli izvajati … · Slovenske novice · 3M

telesna aktivnost starost telovadba ženske šport in rekreacija objavi tvitaj

Kolumna Lare Paukovič: Super zvezdniški trik

»V svojih petdesetih na tak način ostanem v formi in v mojem telesu se ne kopiči maščoba. Vsem so nam rekli, da kardio vadba topi maščobe, kajne? Vendar to ni … · Slovenske novice · 3M

zloraba instagram lara paukovič tehnologija prevara ponaredek umetna inteligenca objavi tvitaj

Zaradi tebe moram vsak dan kuhati!

"Veš kaj, Patricia, jaz moram zaradi tebe vsak dan kuhati. Mož pravi, da je vse tako dobro, boljše kot v vsaki restavraciji!" se je glasila "pritožba" ene od zadovoljnih udeleženk … · Siol.net · 3M

patricia pangeršič zdrave navade zdrava prehrana noad zdravo življenje fit akademija 15 advertorial uspeh preoblikovanje telesa vadba objavi tvitaj