Ta preprosta vaja previsok krvni tlak občutno zniža že v štirih tednih

Visok krvni tlak je eden največjih dejavnikov tveganja za srčno-žilne bolezni, ki so tudi v Sloveniji med najpogostejšimi vzroki smrti. Znanstvene raziskave kažejo, da lahko ena najpreprostejših vaj za krepitev … · Slovenske novice · 15h

krvni pritisk telovadba doma ena vaja na dan visok pritisk zdravje srca in ožilja vadba doma objavi tvitaj

Turiste vse bolj privlačijo lokalne zgodbe

V Turizmu Ljubljana opažajo, da sodobnih turistov ne zanimajo več samo kraji, ki jih najdemo v turističnih vodnikih. »Ne zanimajo jih več le najbolj znane znamenitosti, ampak želijo doživeti tudi … · Dnevnik · 1t

ljubljana turisti tivoli turizem ljubljana objavi tvitaj

Celje sofinancira najemnine v starem mestnem jedru

S tem želijo oživiti mestno jedro. Najemnik lahko pridobi polovico sredstev za najemnine. Mestna občina Celje je objavila Javni razpis za dodeljevanje pomoči za razvoj gospodarstva v letih 2026 in … · Večer · 1t

objavi tvitaj

7-minutno gibanje, ki dela čudeže: Trend z družbenih omrežij ali učinkovita vadba?

Ti se najpogosteje glasijo nekako tako: samo sedem minut na dan gibanja vas bo že v enem mesecu privedlo do temeljitih sprememb. Med vadbami, ki obljubljajo takšne učinke, so tudi … · Dnevnik · 6d

• Dragi termini, polni studii in množica navdušenk: zakaj reformer pilates doživlja razcvet · Cosmopolitan · 1t
• To je skrivno orožje proti bolečinam in staranju telesa · Slovenske novice · 1t

pilates vadba gibanje bolečine v križu rekreacija tanja želj zupančič telesna vadba telovadba objavi tvitaj

3 novice

Hoja, kolo ali avtobus? Preprosta sprememba, ki opazno izboljša zdravje in pomaga varovati okolje

Zelena mobilnost ni več le okoljski trend, ampak realen premik v načinu, kako ljudje živimo v mestih. Hoja, kolesarjenje in uporaba javnega prevoza neposredno zmanjšujejo ogljični odtis posameznika, hkrati pa … · Vizita.si · 1t

trajnostna mobilnost varovanje okolja zeleno življenje zdravo srce telesna aktivnost zeleni teden ekologija objavi tvitaj

Artroskopija kolena: kdaj res pomaga in kdaj je le prehitra odločitev?

Artroskopija kolena je minimalno invazivna operacija, ki zagotavlja hitrejše okrevanje, predvsem pa manj zapletov. Koleno je eden najbolj obremenjenih sklepov našega telesa, zato nas poškodbe ali degenerativne spremembe v tem … · Slovenske novice · 1t

• Artroskopija kolena: kdaj res pomaga in kdaj je le prehitra odločitev? · Delo · 1t
• Artroskopija kolena ali ne? Ena napaka lahko stane mesece okrevanja. · Siol.net · 1t

advertorial koleno poškodba kolena kineziologija medicofit artroskopija fizioterapija bolečine v kolenu noad objavi tvitaj

3 novice

Spondiloza: obraba hrbtenice, ki omejuje gibanje

To je bolezen, ki prizadene kar 85 do 90 % starejših ljudi. Spoznajte spondilozo in se pravočasno odzovite na bolečine v hrbtenici. Bolečina v hrbtenici je pogosta spremljevalka staranja, vendar … · Delo · 2t

• Spondiloza: kako fizioterapija pomaga pri lajšanju simptomov? · Siol.net · 2t

advertorial bolečine v hrbtu spondiloza bolečine v sklepih kineziologija medicofit fizioterapija noad spondiloza vratne hrbtenice objavi tvitaj

2 novici