
Če si želite izklesati svoje telo, v jedilnik obvezno vključite ta živila, svetuje dietetičarka. V tujini je zelo znan rek, ki pravi, da trebušne mišice "nastanejo" v kuhinji, ne v … · Aktivni.si · 5M

V današnjem svetu se pogosto idealizira vitkost in mišičavost, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko prenizek odstotek telesne maščobe pri ženskah resno ogrozi hormonsko ravnovesje in reproduktivno zdravje. Idealizacija vitkosti in … · Zadovoljna.si · 5M

Zdaj je jasno, čemu se morate izogibati, da se boste znebili odvečne maščobe na trebuhu. 👇🏻 K maščobi na predelu trebuha prispeva več dejavnikov, kot so genetika, neustrezna prehrana, premalo … · Cosmopolitan · 5M

Strokovnjaki so odkrili, zakaj se nam z leti začne pospešeno kopičiti maščoba na predelu trebuha. Novo znanstveno odkritje razkriva, zakaj se v srednjih letih pospešeno nabirajo maščobne celice v predelu … · Aktivni.si · 6M

Nad rezultati boste navdušeni! "Matematika hujšanja" je v teoriji precej preprosta : zaužiti moramo manj kalorij, kot jih porabimo. To lahko pomeni, da v svoj jedilnik vpeljemo energijsko revnejša živila, … · Elle · 6M

Slavni nutricionist pojasnjuje, zakaj številni v želji po zdravem življenju še vedno živijo v hudi zmoti. In ne, za vaše težave zagotovo niso kriva jajca in slanina, poudarja. 🍳 Če … · Metropolitan.si · 6M

Ta živila najbolj pripomorejo k odvečni maščobi na trebuhu, zato se jim je bolje izogibati. K maščobi na predelu trebuha prispeva več dejavnikov, kot so genetika, neustrezna prehrana, premalo gibanja … · Aktivni.si · 6M