Koliko holesterola na dan je še v redu

Holesterol je voskasta, maščobi podobna snov, ki jo človeško telo nujno potrebuje. Sodeluje pri tvorbi celičnih membran, hormonov, kot so estrogen, testosteron in kortizol, ter pri sintezi vitamina D in … · Slovenske novice · 5M

zdravje maščobe holesterol srce in ožilje zdrava prehrana objavi tvitaj

Menopavza ne prinaša samo vročinskih valov: to so tihe a nevarne posledice, o katerih se ne govori

Čeprav se o menopavzi danes govori več kot nekoč, je okoli nje še vedno veliko nejasnosti in predsodkov – medtem pa se ženske spopadajo z resnimi telesnimi in psihološkimi spremembami, … · Aktivni.si · 5M

hormoni menopavza objavi tvitaj

Nova študija: hujšanje lahko uničuje vaše kosti, razen če upoštevate to pravilo

Zdravstvene institucije že dolgo poudarjajo, da zdrava telesna teža pomembno zmanjšuje tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen in visok krvni tlak. Vendar nova dognanja razkrivajo temno plat hujšanja. Če prehrana … · Slovenske novice · 7M

telesna teža zdravje raziskava mediteranska hrana hujšanje šport in rekreacija objavi tvitaj

Vadba krepi duševno zdravje: zmanjša se tesnoba in izboljša razpoloženje

Optimizem je povezan z zdravjem srca in ožilja in lahko celo zmanjša stopnjo napredovanja bolezni, je že leta 2012 pokazal pregled več kot 200 študij Univerze Harvard. »Odsotnost negativnega ni … · Slovenske novice · 8M

zdravje počutje gibanje rekreacija šport in rekreacija objavi tvitaj

To je 5 najbolj priljubljenih prehranskih režimov na svetu. Kateri je pravi za vas

Najbolj priljubljeni prehranski režimi? Kaj to pomeni? Prehranski režim pomeni način prehranjevanja, ki ima določen vzorec, sestavo in časovni razpored uživanja hrane. Gre za organiziran način prehranjevanja, ki je lahko … · Slovenske novice · 9M

ogljikovi hidrati prehranski režim zdrava prehrana sredozemska hrana debelost objavi tvitaj

Dieta, s katero boste hitro in trajno izgubili 5 - 11 kilogramov

Preizkusite metodo za izgubo odvečnih kilogramov, ki je pomagala zvezdam, kot sta Monica Bellucci in Jennifer Aniston. Kaj je liposukcijska dieta in... · Lokalno.si · 9M

objavi tvitaj

Ali lahko prehrana izboljša duševno zdravje?

Prehrana je temeljni del našega vsakdanjega življenja, saj vpliva na fizično zdravje, energijo in splošno počutje. V zadnjih letih pa postaja vse bolj jasno, da ima prehrana tudi pomembno vlogo … · Vizita.si · 11M

• Vrste pljučnice in kako se zdravi vsaka od njih · Vizita.si · 11M
• Kako do mirnega življenja? · Vizita.si · 11M

objavi tvitaj

12 novic