
Če želite živeti dlje, bodite pozorni na krvni tlak. Dobra novica je, da lahko krvni tlak nadzorujete s prehrano, telesno vadbo in po potrebi tudi z zdravili. Verjetno že poznate … · Elle · 1t

Po eni strani vse več debelosti, tudi med nosečnicami; po drugi popolno telo po porodu postaja obsesija. Obsedenosti z zunanjo podobo in videzom ne morejo uiti niti ženske takoj po … · Delo · 2t
debelost nosečnost poporodno obdobje ideali materinstvo ženske objavi tvitaj

Holesterol je voskasta, maščobi podobna snov, ki jo človeško telo nujno potrebuje. Sodeluje pri tvorbi celičnih membran, hormonov, kot so estrogen, testosteron in kortizol, ter pri sintezi vitamina D in … · Slovenske novice · 7M
maščobe zdrava prehrana srce in ožilje zdravje holesterol objavi tvitaj

Čeprav se o menopavzi danes govori več kot nekoč, je okoli nje še vedno veliko nejasnosti in predsodkov – medtem pa se ženske spopadajo z resnimi telesnimi in psihološkimi spremembami, … · Aktivni.si · 7M

Zdravstvene institucije že dolgo poudarjajo, da zdrava telesna teža pomembno zmanjšuje tveganje za bolezni srca, sladkorno bolezen in visok krvni tlak. Vendar nova dognanja razkrivajo temno plat hujšanja. Če prehrana … · Slovenske novice · 8M
mediteranska hrana hujšanje zdravje telesna teža šport in rekreacija raziskava objavi tvitaj

Optimizem je povezan z zdravjem srca in ožilja in lahko celo zmanjša stopnjo napredovanja bolezni, je že leta 2012 pokazal pregled več kot 200 študij Univerze Harvard. »Odsotnost negativnega ni … · Slovenske novice · 10M
počutje gibanje rekreacija zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj

Najbolj priljubljeni prehranski režimi? Kaj to pomeni? Prehranski režim pomeni način prehranjevanja, ki ima določen vzorec, sestavo in časovni razpored uživanja hrane. Gre za organiziran način prehranjevanja, ki je lahko … · Slovenske novice · 10M
prehranski režim ogljikovi hidrati debelost zdrava prehrana sredozemska hrana objavi tvitaj