Novice mikrohranila

Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem

Kako lahko s prehrano v hladnejših dneh ohranimo močan imunski sistem

V hladnejši sezoni se naš imunski sistem znajde pred dodatnimi izzivi, saj se pogosteje zadržujemo v zaprtih prostorih, manj je sončne svetlobe in manj se tudi gibamo na prostem. Pri … · Metropolitan.si · 2d

    uravnotežena prehrana bolje jem spar podkast imunski sistem več vem objavi tvitaj

    Vam nenadoma pade energija? Je to nevarno?

    Novice / ZdravjeVam nenadoma pade energija? Je to nevarno?

    Občutek nenadne utrujenosti sredi dneva je pogost pojav, ki lahko vpliva na produktivnost, razpoloženje in splošno počutje. Čeprav se zdi, da gre za običajno posledico napornega dneva, lahko nenadni padci … · Vizita.si · 2d

      padec energije uravnotežena prehrana spalna higiena utrujenost krvni sladkor objavi tvitaj

      Nevarnost v steklenički: ti vitamini se kopičijo v telesu in nas zastrupljajo

      Nevarnost v steklenički: ti vitamini se kopičijo v telesu in nas zastrupljajo

      Živimo v času, ko se zdi, da je »več« vedno »bolje«, še posebej, ko gre za naše zdravje. Eden najbolj priljubljenih dodatkov v zadnjih letih je vitamin D, ki ga … · Dnevnik · 3d

        vitamini vodotopni vitamini zastrupitev z vitamini zdravniški nasvet hipervitaminoza vitamin d zdravje toksičnost prehranska dopolnila maščobotopni vitamini objavi tvitaj

        Bogati viseči cvetovi, ki vam jih bodo vsi zavidali

        Bogati viseči cvetovi, ki vam jih bodo vsi zavidali

        Surfinije, znane tudi kot viseče petunije, so priljubljene zaradi svojih bogatih, visečih cvetov, ki krasijo balkone in terase od pomladi do pozne jeseni. Poznamo številne različne vrste, med njimi najdemo … · Slovenske novice · 5M

          rastline poletje surfinje viseče petunije trasa balkon objavi tvitaj

          Pet živil z več železa kot špinača

          Pet živil z več železa kot špinača

          Čeprav nehemsko obliko telo težje izkoristi, to ne pomeni, da ne vpliva na zdravje. Zato ni odveč vedeti, katera živila rastlinskega izvora so z železom najbogatejša in ga vsebujejo veliko … · Slovenske novice · 6M

            živila anemija zdrava prehrana pomanjkanje železa železo objavi tvitaj

            Sadež, ki ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati pogosteje: Je najboljši zaveznik proti gripi in prehladu, odpravlja celo celulit

            Sadež, ki ima več vitamina C kot limone in pomaranče in bi ga morali uživati pogosteje: Je najboljši zaveznik proti gripi in prehladu, odpravlja celo celulit

            Imenuje se ribes nigrum in je najdragocenejši zaveznik proti gripi in prehladu. Spodbujevalec vitaminov in antioksidantov, ki ga je treba jemati v obliki dodatkov za spodbujanje krvnega obtoka ali zmanjšanje … · Elle · 10M

              objavi tvitaj

              Tako lahko s prehrano podprete svoj imunski sistem

              Tako lahko s prehrano podprete svoj imunski sistem

              Imunski sistem predstavlja obrambni mehanizem našega telesa in deluje precej kompleksno. Ne bori se le proti dnevni izpostavljenosti pred različnimi škodljivci, kot so virusi, bakterije, glivice in paraziti, ampak odreagira … · Zadovoljna.si · 10M

                objavi tvitaj