Preprosto japonsko pravilo prehranjevanja, ki zelo pomaga pri hujšanju

Ali obstaja preprosta skrivnost, ki bi vam lahko pomagala izgubiti odvečne kilograme? Japonci jo poznajo že stoletja. Imenuje se »hara hachi bun me«, kar pomeni: jej, dokler nisi 80-odstotno sit. … · Slovenske novice · 2t

japonsko pravilo prehranjevanja zdravje zdrav način življenja hujšanje z manj kalorijami štetje kalorij hujšanje hara hachi bun me objavi tvitaj

Poškodba kolena pri padcu – kaj narediti?

Ste kdaj nerodno stopili na rob pločnika, zdrsnili po mokri podlagi ali padli med športno aktivnostjo? Ste se pri tem močno udarili v koleno? Katere poškodbe lahko pri tem nastanejo … · Aktivni.si · 3M

poškodba koleno medicofit objavi tvitaj

Fitnes trener razkriva glavnega krivca za odvečno maščobo: če si želite vitkejše postave, upoštevajte te nasvete

To naj bi bil glavni razlog, zakaj se nam na telesu kopiči odvečna maščoba. Prekomerni delež maščobe na telesu ni le estetsko neprijeten, temveč lahko tudi resno ogroža naše zdravje, … · Aktivni.si · 4M

maščoba hujšanje objavi tvitaj

Tudi z mikro vozili lahko pride do makro nesreče

Agencija za varnost prometa, policija, občinska redarstva in drugi bodo prihodnji teden izvedli nacionalno preventivno akcijo Mikromobilnost. Na agenciji opozarjajo, da električni skiroji niso igrače in se zavzemajo za spremembo … · Primorske novice · 4M

• Število poškodb z e-skiroji v porastu. Policija bo merila, ali hitrost presega dovoljenih 25 km/h · RTV Slovenija · 4M
• Varno z e-skirojem: Prodajalci javno ponujajo odklepanje vozil · Večer · 4M

prometne nesrece poskodbe pu koper e-skiro kronika električni skiro globe promet kazni objavi tvitaj

7 novic

Na pomoč, vraščen noht na nogi! Preverite, kako si lahko pomagate sami…

Boleči, vraščeni nohti? Ne trpite v tišini! Odkrijte, kako si lahko pomagate doma, preden se stanje poslabša. Vraščen noht na nogi je pogosta, a zelo neprijetna težava, ki se običajno … · Ženska.si · 4M

• Na pomoč, vraščen noht na nogi! Nasveti za pedikuro, s katerimi si lahko pomagate sami · Ženska.si · 4M
• Vraščeni nohti na nogah? Tako si lahko pomagate! · Ženska.si · 4M

domača pedikura vraščen noht objavi tvitaj

3 novice

12 stvari, ki jih terapevti naredijo, ko se sami znajdejo v depresiji... in kaj se od tega lahko naučimo vsi

"Sočutje do sebe pomeni, da priznam – zdaj mi je res težko, in to je v redu. Še vedno sem v osnovi vreden človek, tudi če sem trenutno na dnu." … · Sensa · 4M

objavi tvitaj

To je 15 naravnih načinov za znižanje krvnega tlaka

Visok krvni tlak (hipertenzija) je v Sloveniji razširjena težava, saj naj bi po ocenah Nacionalnega inštituta za javno zdravje (NIJZ) okoli 39,6 odstotka odraslih prebivalcev imelo povišan krvni tlak. Čeprav … · Slovenske novice · 4M

zdravje zdrav način življenja krvni tlak krvni pritisk hipertenzija zdravje srca objavi tvitaj