Čeprav so izredno koristni za zdravje, s šparglji ne gre pretiravati... Šparglji vsebujejo veliko vitamina K in vitamina B9, so dober vir protivnetnih hranil in zagotavljajo široko paleto antioksidantov, vključno … · Aktivni.si · 1d
S temi preprostimi pravili boste okrepili zdravje jeter in preprečili njihovo zamaščenost. Čeprav o zamaščenih jetrih ne govorimo tako pogosto kot o holesterolu, visokem pritisku ali sladkorni bolezni, gre za … · Aktivni.si · 4d
Obstaja kar nekaj razlogov, zakaj se ne bi smeli počutiti krivi, če si privoščimo čokolado ... A ne katerokoli.cZgodovina čokolade sega vse do 1500 let pred našim štetjem, njeno znanstveno … · Slovenske novice · 6d
počutje zdravje študija imunski sistem srce možgani kakav čokolada raziskava krvni tlak vitamini vroča čokolada zdrava hrana stres zdrava prehrana prehrana temna čokolada polifenoli objavi tvitaj
Koliko jajc bi v resnici lahko zaužili? Velika noč je čas, ko se marsikdo ne ozira na količino zaužitih jajc. A tudi če so polna beljakovin, to še ne pomeni, … · Aktivni.si · 6d
Veliko ljudem ga primanjkuje. 🙈 Ta v maščobi topen vitamin, ki ga naše telo proizvaja ob izpostavljenosti sončni svetlobi ali ga pridobimo iz hrane in prehranskih dopolnil, ima pomembno vlogo … · Cosmopolitan · 1t
Tudi, če se tu in tam še držite starega pravila, da je petek dan za ribe, jih verjetno ne uživate dovolj pogosto. Ribe so vir ključnih hranil, tudi takšnih, ki … · Metropolitan.si · 2t
Namesto pice, čipsa in sladkarij obstajajo živila, ki vam lahko pomagajo, da se počutite dobro, tako psihično kot fizično, kar ugodno vpliva tudi na spolno življenje. Ko gre za seks … · Večer · 2t