Jetra naravnost obožujejo ta sok: pijte ga zjutraj, maščobe in toksine pa čisti kot z metlo!

Ta sok je za vaša jetra kot metla za umazano dvorišče! 🤯 Če bi jetra lahko spregovorila, bi verjetno najprej zahtevala ... kozarec soka iz korenja ! Po besedah nutricionistke … · Metropolitan.si · 2d

jetra maščobe korenje zdravje sok objavi tvitaj

Sadje številka 1 za dolgoživost: varuje možgane in živčni sistem, pri nas pa ga imamo v izobilju

Na voljo je praktično na vsakem koraku, brez težav pa ga lahko posadimo tudi na svojem vrtu. Z uvajanjem preprostih, a učinkovitih prehranskih navad lahko naše življenje postane ne le … · Aktivni.si · 5d

dolgoživost sadje granatno jabolko objavi tvitaj

10 živil, ki lahko izboljšajo vaš spanec

Kakovosten spanec je eden ključnih temeljev zdravja, vendar ga veliko ljudi zaradi stresa, hitrega tempa in neuravnotežene prehrane ne dosega. Kot poroča Harvard Health , prehrana pomembno vpliva na cirkadiani … · Vizita.si · 3d

• Kako zaspati v manj kot 5 minutah? · Vizita.si · 5d
• Kako se soočiti s stresom pred prazniki? · Vizita.si · 5d

tehnike sproščanja duševno zdravje decembrske skrbi praznični stres obvladovanje stresa objavi tvitaj

3 novice

Recept za hitro pripravljeno pito s sirom in špinačo, ki je lahko popolna za začetek vašega dneva

Popolna izbira za zajtrk ali malico, saj vas bo založila s pomembnimi hranili in hkrati razvajala s slastnim okusom. 😋 Uravnotežen obrok, bogat z beljakovinami in vlakninami, nikakor ne pomeni … · Cosmopolitan · 6d

objavi tvitaj

Jelena je v 18 mesecih shujšala 83 kilogramov: »V hrani sem iskala nadomestilo za ljubezen«

Odkrito je spregovorila o čustvenem prenajedanju ter o temu, kako je z delom na sebi izgubila odvečne kilograme. Jelena je prehodila dolgo in bolečo pot. Od otroštva, zaznamovanega z izgubo … · Aktivni.si · 1t

prenajedanje hujšanje čustva objavi tvitaj

Vitamin B6: 7 živil, ki ga vsebujejo več kot banane

Vitamin B6, znan tudi kot piridoksin, je ključni vitamin skupine B, ki sodeluje v več kot 200 biokemičnih reakcijah v telesu. Pomaga pri presnovi beljakovin, tvorbi nevrotransmiterjev in podpira imunski … · Vizita.si · 1t

zdrava prehrana prehranski viri vitamin b6 vitamini piridoksin banane objavi tvitaj

Znani onkolog opisal povprečen profil oseb, ki najpogosteje zbolijo za rakom: "Vsi imajo ti dve značilnosti"

Vsi imajo skupni dve lastnosti, starejši od 50. let pa so pri tem v največjem tveganju. Znani ruski onkolog in imunolog Danil Šepeljajev je v intervjuju za portal News govoril … · Elle · 1t

objavi tvitaj