Novice nutricionistka

Tako vas telo opozarja, da ste pojedli preveč ŠPARGLJEV

Timeout / KulinarikaTako vas telo opozarja, da ste pojedli preveč ŠPARGLJEV

Čeprav so izredno koristni za zdravje, s šparglji ne gre pretiravati... Šparglji vsebujejo veliko vitamina K in vitamina B9, so dober vir protivnetnih hranil in zagotavljajo široko paleto antioksidantov, vključno … · Aktivni.si · 1d

    šparglji in zdravje šparglji beluši objavi tvitaj

    Kaj storiti, če imate zamaščena jetra? Nutricionistka razkriva 7 "zlatih" pravil, ki se jih je dobro držati

    Novice / ZdravjeKaj storiti, če imate zamaščena jetra? Nutricionistka razkriva 7 "zlatih" pravil, ki se jih je dobro držati

    S temi preprostimi pravili boste okrepili zdravje jeter in preprečili njihovo zamaščenost. Čeprav o zamaščenih jetrih ne govorimo tako pogosto kot o holesterolu, visokem pritisku ali sladkorni bolezni, gre za … · Aktivni.si · 4d

      zamaščena jetra objavi tvitaj

      Devet »skritih« zdravstvenih koristi velikonočnih jajčk

      Devet »skritih« zdravstvenih koristi velikonočnih jajčk

      Obstaja kar nekaj razlogov, zakaj se ne bi smeli počutiti krivi, če si privoščimo čokolado ... A ne katerokoli.cZgodovina čokolade sega vse do 1500 let pred našim štetjem, njeno znanstveno … · Slovenske novice · 6d

        počutje zdravje študija imunski sistem srce možgani kakav čokolada raziskava krvni tlak vitamini vroča čokolada zdrava hrana stres zdrava prehrana prehrana temna čokolada polifenoli objavi tvitaj

        Koliko jajc si lahko privoščimo za veliko noč? Nutricionistka razkriva odgovor

        Timeout / KulinarikaKoliko jajc si lahko privoščimo za veliko noč? Nutricionistka razkriva odgovor

        Koliko jajc bi v resnici lahko zaužili? Velika noč je čas, ko se marsikdo ne ozira na količino zaužitih jajc. A tudi če so polna beljakovin, to še ne pomeni, … · Aktivni.si · 6d

          jajca trdo kuhano jajce velika noč objavi tvitaj

          7 najboljših živil, ki so bogata z vitaminom D in zelo dobra zate (po mnenju strokovnjakov)

          7 najboljših živil, ki so bogata z vitaminom D in zelo dobra zate (po mnenju strokovnjakov)

          Veliko ljudem ga primanjkuje. 🙈 Ta v maščobi topen vitamin, ki ga naše telo proizvaja ob izpostavljenosti sončni svetlobi ali ga pridobimo iz hrane in prehranskih dopolnil, ima pomembno vlogo … · Cosmopolitan · 1t

            objavi tvitaj

            "Večina Slovencev ribe uživa premalokrat," pravi nutricionistka Lana Trampuš – kolikokrat tedensko naj bodo na jedilniku?

            "Večina Slovencev ribe uživa premalokrat," pravi nutricionistka Lana Trampuš – kolikokrat tedensko naj bodo na jedilniku?

            Tudi, če se tu in tam še držite starega pravila, da je petek dan za ribe, jih verjetno ne uživate dovolj pogosto. Ribe so vir ključnih hranil, tudi takšnih, ki … · Metropolitan.si · 2t

              objavi tvitaj

              Napihnjeni v postelji: Hrana, ki se ji je bolje izogniti, če želite dobro intimno življenje

              Napihnjeni v postelji: Hrana, ki se ji je bolje izogniti, če želite dobro intimno življenje

              Namesto pice, čipsa in sladkarij obstajajo živila, ki vam lahko pomagajo, da se počutite dobro, tako psihično kot fizično, kar ugodno vpliva tudi na spolno življenje. Ko gre za seks … · Večer · 2t

                objavi tvitaj