Krono dieta je prehranski pristop, ki temelji na časovno omejenem prehranjevanju. Znana tudi kot "16/8 dieta", vključuje postenje 16 ur in uživanje hrane v preostalih 8 urah. Ta metoda se … · Aktivni.si · 1L
hujšanje zdrava prehrana 16/8 dieta športna prehrana priljubljena dieta krono dieta objavi tvitaj
Dobičkonosna industrija hujšanja je polna mitov, kar pomeni, da je večkrat močno prepletena z lažmi. Ljudem se pogosto svetujejo najrazličnejše stvari, ki so tako rekoč že nore, saj za večino … · Regional · 4L
gibanje prehranjevanje stroka fizična aktivnost spanec znanost zdravje hujsanje objavi tvitaj
Jennifer Aniston je pri 51 letih videti odlično. A za njenim mladostnim videzom ter zavidljivo postavo je veliko trdega dela in ogromno časa. Trening tudi sedem dni v tednu, če … · Siol.net · 5L
V obdobju epidemije in samoizolacije so nekateri opustili redno rekreacijo in se predali prenajedanju, kar je privedlo do kopičenja kilogramov. A tudi v teh kriznih časih je mogoče zdravo shujšati … · Siol.net · 5L
korona nasvet koronavirus hujšanje zdrava prehrana mojca cepuš objavi tvitaj
Nobene hrane, le voda. Zakaj? Za čiščenje telesa. Za boljše počutje. Vodni post naj bi med drugim pomagal tudi pri izgubi odvečnih kilogramov. Kdaj je najboljši čas? Je to početje … · Aktivni.si · 5L
vrste zgodovina vse o postu hrana zdravo velikonočni post veliki post postenje objavi tvitaj
Svetovno priznani znanstveniki in strokovnjaki že nekaj let obsojajo priljubljeno dieto LCHF, ki je ne priporočajo. A ljudje še vedno sledijo njenim načelom. Zakaj? Že tretje leto zaporedoma si je … · Siol.net · 5L
Google je razkril lestvico najbolj "googlanih" diet v letu 2019, med katerimi prednjačijo tiste, na katere prisegajo zvezdnice, presenetljivo pa sta s seznama odpadli precej priljubljeni dieti. Čeprav je splošno … · Siol.net · 5L