Katere superge za tek izbrati? Koristni nasveti za pravilen nakup!

Katere superge izbrati za tek? Tek je v Sloveniji iz leta v leto bolj popularen. Nenazadnje zanj ne potrebujete drage opreme, zgolj dobre tekaške copate. Marsikdo se pri izbiri tekaških … · Moškisvet.com · 2L

aktivnosti superge tek ljubljanski maraton nasveti rekreacija športni copati obutev objavi tvitaj

To stopala povedo o vašem zdravju

Naša stopala povedo veliko nanašem zdravju, zato je pomembno, da ne spregledamo določenih znakov, ki lahko opozarjajo na resne zdravstvene težave. Naša stopala niso dobra le za hojo ter vožnjo … · Moškisvet.com · 2L

razpokana koža krvni tlak glivične okužbe stopala nohti platfus zdravje prekrvavitev težave z zdravjem bolezni plosko stopalo glivice objavi tvitaj

Ali nam nošenje copat doma uničuje stopala? (Mnenje podiatra)

V hišah načeloma ne nosimo čevljev, temveč copate. Kako pa to vpliva na stopala? Preberite mnenje podiatra - zdravnika, specializiranega za zdravje stopal. Copati so lahko koristni za ljudi s … · Aktivni.si · 3L

platfus copati stopala objavi tvitaj

Poslovite se od žuljev, otiščancev in bradavic

Kar 80 odstotkov žensk ima težave z nogami, zlasti prizadenejo tiste, ki veliko stojijo. A brez skrbi, z našimi nasveti bodo bolečine v nogah preteklost. Povprečen človek v življenju prehodi … · Njena.si · 4L

• Poslovite se od žuljev, otiščancev in bradavic · Svet24 · 4L

bradavice žulji otiščanci objavi tvitaj

2 novici

Dan bosih nog (za več stika z zemljo in številne druge zdravilne dobrobiti)

Prvi junij je vsako leto mednarodni dan bosih nog. Poleg tega, da je takšna hoja izjemno zdrava, je tudi trendovska. Pomislite le na čevlje s tankimi podplati. Po vsem svetu … · Sensa · 4L

• Dan bosih nog (za več stika z zemljo in številne druge zdravilne dobrobiti) · Metropolitan.si · 4L

zravljenje bosonoga hoja masažne točke bosa noga zravilec objavi tvitaj

2 novici

Nasveti, kako (ponovno) začeti teči in program za prvih 5 kilometrov v 10 tednih

Prvi trije tedni, ko začnemo s tekom, so najpomembnejši in tudi najtežji, saj toliko približno traja, da se navadimo na tek. Telo in glava se morata »spoprijateljiti« ali »sprijazniti« s … · Aktivni.si · 4L

5 kilometrov začetnik #tečemoskupaj zima tek objavi tvitaj