Novice poraba kalorij

Zadnjih 5 novic

Velika zmota o jutranji kavi. Zakaj kava najbolj prime popoldne

Velika zmota o jutranji kavi. Zakaj kava najbolj prime popoldne

Močna kava pol ure pred vadbo poveča izgorevanje maščob. Koliko kalorij torej porabimo in kdaj največ, je vprašanje, ki se pojavlja že dolgo. Nova študija ugotavlja, da močna kava pol … · Slovenske novice · 4M

    šport in rekreacija kofein kava objavi tvitaj

    Zato je nordijska hoja boljša od običajnega sprehajanja

    Zato je nordijska hoja boljša od običajnega sprehajanja

    Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Nordijska hoja je oblika telesne aktivnosti, pri kateri med hojo uporabljamo posebne palice, podobne tistim za smučanje. Ta oblika hoje izvira iz Skandinavije, … · Moškisvet.com · 6M

      objavi tvitaj

      Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki

      Vse to lahko počnete pozimi, da boste ostali vitki

      Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. 1. Alpsko smučanje Koristi: Krepitev mišic: Smučanje aktivira predvsem mišice nog, trupa in rok, kar prispeva k celoviti telesni vadbi. Izboljšanje ravnotežja in … · Moškisvet.com · 7M

        objavi tvitaj

        Na to morate biti pozorni pri nakupu smuči za alpsko smučanje

        Na to morate biti pozorni pri nakupu smuči za alpsko smučanje

        Alpsko smučanje je ena najbolj priljubljenih zimskih aktivnosti, ki združuje zabavo, šport in uživanje v naravi. Pravilno izbrane smuči pa so ključne za varno in prijetno izkušnjo na belih strminah. … · Moškisvet.com · 7M

          objavi tvitaj

          Kako s hojo porabiti 500 kalorij?

          Timeout / RekreacijaKako s hojo porabiti 500 kalorij?

          Ko razmišljate o najboljših vrstah vadbe za vaše zdravje, vam morda pridejo na misel aktivnosti z velikim učinkom, kot je tek ali visokointenzivni intervalni trening (HIIT). Če želite biti pozorni … · Aktivni.si · 7M

            kalorije energija hoja trening hujšanje objavi tvitaj

            Kaj imaš od tega, če tečeš na hrib

            Kaj imaš od tega, če tečeš na hrib

            Kakšne so prednosti teka na hrib? Večja moč, hitrost, poraba kalorij in preganjanje dolgočasja ... na kratko. Nekateri tekači ne marajo teka na hrib, tak tek je zelo naporen; to … · Slovenske novice · 7M

              šport in rekreacija mišice tek objavi tvitaj

              Koliko vode bi morali dnevno popiti, če hujšate?

              Koliko vode bi morali dnevno popiti, če hujšate?

              Pri hujšanju vam lahko pomaga tudi ustrezna hidracija. Preverite, koliko vode bi morali popiti, če želite shujšati. Skoraj vse funkcije telesa so v določeni meri odvisne od vode – pravilna … · Aktivni.si · 9M

                voda maščoba hidracija izguba telesne teže hujšanje objavi tvitaj