Novice pravilna telesna drža
Zadnjih 5 novic
- Pet zlatih pravil hoje: iz vsakega koraka iztisnite največ za svoje zdravje Dnevnik · 4d
- Jesenska utrujenost: Ali vašemu telesu primanjkuje ključnih vitaminov? Vizita.si · 5d
- Se raje prhate zjutraj kot zvečer? To veliko pove o vas, pravi psihologija Dnevnik · 2t
- Zakaj bi peš hiteli v hrib Slovenske novice · 4M
- To je nova epidemija, ki bo v prihodnosti največji izziv javnega zdravstva Slovenske novice · 5M
Pet zlatih pravil hoje: iz vsakega koraka iztisnite največ za svoje zdravje
Hoja, najbolj preprosta in dostopna oblika telesne dejavnosti, skriva v sebi ključ do vitalnosti, še posebej za generacije nad petdesetim in šestdesetim letom. Toda strokovnjaki opozarjajo, da za doseganje želenih … · Dnevnik · 4d
zdravje harvard hoja telesna dejavnost starejši pravilna drža fizična aktivnost izboljšanje počutja vitalnost tehnike hoje objavi tvitaj
Jesenska utrujenost: Ali vašemu telesu primanjkuje ključnih vitaminov?
Novice / Zdravje
Z menjavo letnih časov se pogosto spreminja tudi naše počutje. Jesen, s krajšimi dnevi, manj sončne svetlobe in hladnejšim zrakom, pri mnogih ljudeh sproži občutek utrujenosti, zmanjšane motivacije in celo … · Vizita.si · 5d
pomanjkanje vitaminov vitamini jesenska utrujenost vitamin d zdravo počutje objavi tvitaj
Se raje prhate zjutraj kot zvečer? To veliko pove o vas, pravi psihologija
Stopiti pod prho zjutraj, da se prebudimo, ali zvečer, da s sebe speremo dnevne napore? Ta preprosta navada, ki se zdi zgolj vprašanje osebne preference, ima po mnenju znanstvenikov globlje … · Dnevnik · 2t
Zakaj bi peš hiteli v hrib
Živahna hoja v hrib je odlična oblika vadbe, ki prinaša številne koristi za zdravje. Hoja v hrib povečuje srčni utrip, kar pomeni, da se srce in ožilje okrepita, s tem … · Slovenske novice · 4M
hoja šport in rekreacija pohodništvo hitra hoja objavi tvitaj
To je nova epidemija, ki bo v prihodnosti največji izziv javnega zdravstva
Zamaščena jetra so postala ena najpogostejših in najnevarnejših bolezni sodobnega človeka. Čeprav pogosto ne povzročajo bolečin, lahko tiho in vztrajno vodijo do ciroze, raka in celo smrti. Kaj povzroča to … · Slovenske novice · 5M
Pisarna kot tihi ubijalec: Kako dolgotrajno sedenje uničuje vaše telo in kaj lahko storite takoj
Dolgotrajno sedenje, značilno za sodobna delovna okolja, je postalo eno ključnih tveganj za zdravje mišično-skeletnega sistema. Statika telesa, prisilne drže in dolgotrajni mehanski pritiski obremenjujejo mišice, vezi, sklepe in medvretenčne … · Slovenske novice · 5M
hrbtenica delo v pisarni zdravje sedenje telesna aktivnost objavi tvitaj
Preprosta dihalna vaja, ki pomirja in izboljša počutje: izvajate jo lahko čisto vsak dan
Že majhne spremembe v vsakdanjem življenju vodijo do boljšega zdravja. 👇 Pred današnjim svetovnim dnevom zdravja so v Zavarovalnici Triglav organizirali okroglo mizo z naslovom Ste pripravljeni na korak do … · Metropolitan.si · 5M
zavarovalnica triglav zdravje prehrana okrogla miza pravilna drža triglav lab objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.