
Poletje je čas piknikov, hladnih solat in kosil na prostem. A prav vročina, ki naredi te trenutke prijetne, je tudi največja zaveznica bakterij. Na kaj biti pozorni? Živila, ki na … · Svet24 · 6d

Čeprav je splošno znano, da žvečenje izboljša prebavo, raziskave kažejo, da lahko izboljša tudi delovanje možganov in celo pomaga pri preprečevanju Alzheimerjeve bolezni. Nekatere študije kažejo tudi, da lahko žvečenje … · 24ur · 3t

Tokrat bom pisal o temi, ki bo marsikomu zelo blizu. O nečem, kar je postalo tako pogosto, da smo to skoraj začeli jemati kot nekaj normalnega. Kolikokrat ste po obroku … · 24ur · 3t

Pri nekaterih ljudeh se tesnoba najprej pojavi kot misel, pri drugih pa se oglasi skozi telo. Še preden znajo ubesediti, kaj jih vznemirja, začutijo čudno slabost, stiskanje v želodcu, izgubo … · Sensa · 1M

Težave s prebavo so izjemno neprijetne, ena najpogostejših pa je prav zaprtje. Neprijetno zaprtje pogosto nehote poslabšamo z vsakodnevnimi navadami, ki se jim je v vsakem primeru, sploh pa ob … · Slovenske novice · 2M

Razlog tiči v dejstvu, da prebava ni odvisna zgolj od zaužite hrane, temveč tudi od delovanja živčnega sistema Se vam zdi, da imate trebuh nenehno napihnjen, ne glede na to, … · Slovenske novice · 2M
stres prehrana zdrava prehrana zdravje prebava objavi tvitaj

Otroci končno spijo, kuhinja je kolikor toliko pospravljena, igrače so v škatlah. Logičen naslednji korak bi bil krepčilen spanec. Namesto tega ležite v temi, vaše srce bije nekoliko prehitro, misli … · Dnevnik · 3M
stres kortizol starševstvo zdravje umiritev nevroznanost parasimpatični živčni sistem gabor mate kronična utrujenost sprostitev objavi tvitaj