Ste v prehrano končno vključili več vlaknin, zdaj pa vas muči napihnjenost? Tako jo lahko ublažite

Odločili ste se za bolj zdravo prehrano in vanjo končno vključili več vlaknin. To je odličen korak za prebavo, raven energije in splošno zdravje. A če Vas zdaj mučijo napihnjenost, … · Aktivni.si · 3d

napihnjenost vlaknine objavi tvitaj

Vročina ali zastrupitev? 5 znakov, ki razkrijejo, da hrana ni bila varna

Poletje je čas piknikov, hladnih solat in kosil na prostem. A prav vročina, ki naredi te trenutke prijetne, je tudi največja zaveznica bakterij. Na kaj biti pozorni? Živila, ki na … · Svet24 · 5d

objavi tvitaj

Kakšen magnezij pa vi jemljete?

MAG365, PrizMAG in MAGtrio – različne oblike za različne potrebe Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu. Vključen je v stotine procesov – od delovanja mišic in živčnega sistema do … · Finance · 5d

objavi tvitaj

Zbogom, trebušna maščoba: poceni in naravna živila iz domače kuhinje, ki topijo kilograme

Trdovratna maščoba okoli trebuha, strokovno imenovana visceralna maščoba, je pogosto tista, ki se je najtežje znebimo. Še pomembneje pa je, da ne predstavlja zgolj estetske nevšečnosti, temveč resno zdravstveno tveganje, … · Dnevnik · 1t

debelost visceralna maščoba trebušna maščoba inzulin limona hujšanje cimet telesna teža jabolčni kis objavi tvitaj

En teden vsak dan jedla fižol, potem pa je opazila velike spremembe v telesu: izkušnjo je podrobno opisala

Odločila se je za zanimiv način prehranjevanja, pri tem pa skrbno spremljala spremembe - in te niso bile mačji kašelj. 😮 Fižol pogosto velja za preprosto in poceni živilo, ki … · Metropolitan.si · 1t

beljakovine in vlaknine sitost stročnice zdrava prehrana fižol objavi tvitaj

Prvo jutranjo kavo pripravite na tak način: je prava bomba energije, želodec pa bo kar predel od zadovoljstva

Če prvo jutranjo kavo spijete še na prazen želodec, potem vam bo telo še kako hvaležno, če jo boste pripravili na tak način. ☕ Nekaj skoraj magičnega je v tisti … · Metropolitan.si · 1t

zdravje prebava kava objavi tvitaj

Ni vsak magnezij enak: prava oblika naredi razliko

Magnezij je eden najpomembnejših mineralov v telesu. Vključen je v stotine procesov – od delovanja mišic in živčnega sistema do proizvodnje energije in psihološke funkcije. Kljub temu ga veliko ljudi … · Siol.net · 1t

• Kakšen magnezij pa vi jemljete? · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

2 novici