10 najslabših virov beljakovin in 10, ki bi jih morali zaužiti namesto njih

V svetu športa in aktivnega življenjskega sloga se pogosto sliši, da so beljakovine temelj uspeha, in to z dobrim razlogom. So nepogrešljiv gradnik mišic, sodelujejo pri regeneraciji telesa, spodbujajo presnovo … · Slovenske novice · 3M

športna prehrana zdravje proteini zdrava prehrana beljakovine objavi tvitaj

Tragedija šokirala znano podjetje: direktor umrl v hudi nesreči

Ugledni poslovnež je umrl skupaj še z dvema osebama, policija preiskuje tragično nesrečo. 😱 V tragični helikopterski nesreči v Italiji so življenje izgubili tri osebe, med njimi tudi Lorenzo Rovagnati … · Metropolitan.si · 5M

objavi tvitaj

Prepovedana hrana: O tem, česa ne smemo jesti

Rekreativni športniki, ki želijo doseči optimalno telesno pripravljenost, bi morali biti previdni pri izbiri hrane, saj nekateri živilski izdelki negativno vplivajo na energijo, regeneracijo ali splošno zdravje. Procesirana hrana vsebuje … · Slovenske novice · 7M

• Prepovedana hrana: O tem, česa ne smemo jesti · Slovenske novice · 7M

zdrava prehrana športna prehrana nezdrava hrana objavi tvitaj

2 novici

Ta živila, ki jih jemo vsak dan, pospešujejo staranje

Prehrana igra ključno vlogo pri našem zdravju in počutju, zato moramo poskrbeti, da je zdrava in uravnotežena. Ne vpliva le na postavo, počutje in zdravje, temveč tudi na hitrost staranja … · Siol.net · 10M

koža zdravje prehrana staranje objavi tvitaj

Številni se ne zavedajo njene škodljivosti: ta priljubljena poletna pijača poveča tveganje za nastanek raka

Poletno obdobje je čas v letu, ko si mnogo ljudi ob koncu dneva rado privošči poletni koktajl, pivo ali kaj podobnega. Toda ali ste vedeli, da lahko tovrstna navada poveča … · Aktivni.si · 1L

• POVEČAJTE ODPORNOST PROTI RAKU: Izogibajte se tej hrani · Regional · 1L

zdravje prehrana rak rdeče meso ocvrta hrana preventiva matthew lambert predelane mesnine objavi tvitaj

2 novici

Polna so sladkorja in soli: to so 3 najslabša živila, ki jih lahko pojeste

Izogibajte se jim v širokem loku. Registrirani dietetik Luke Corey je za portal newsweek.com povedal, da je najslabša hrana tista, ki vsebuje veliko kalorij, a malo zdravih in hranljivih snovi, … · Aktivni.si · 1L

pica najslabša živila gazirane pijače predelane mesnine objavi tvitaj

Kako živeti dolgo in zdravo življenje? Ljudje, starejši od 100 let, razkrivajo, v čem je skrivnost

Si tudi vi želite dočakati 100. let? Odkrijte skrivnosti najstarejših ljudi na svetu. Strokovnjaki pravijo, da obstaja veliko načinov, s katerimi lahko podaljšamo svoje življenje: uravnotežena prehrana, zadostna mera gibanja, … · Aktivni.si · 1L

življenjska doba dolgoživost objavi tvitaj