Novice prekinitveni post

Strokovnjaki: kdor redno večerja pozno, tvega to

Strokovnjaki: kdor redno večerja pozno, tvega to

Kdaj jemo večerjo, je morda celo bolj pomembno od tega, kaj zaužijemo. Daisy Duan , dr. med., docentka na oddelku za endokrinologijo, sladkorno bolezen in presnovo na Medicinski fakulteti Johns … · Slovenske novice · 2t

    hrana zdravje zdrav način življenja prehrana obroki zdrava prehrana hujšanje prehranjevanje raziskava objavi tvitaj

    Prekinitveni post: Največja napaka, ki vam preprečuje doseči želeno težo

    Novice / ZdravjePrekinitveni post: Največja napaka, ki vam preprečuje doseči želeno težo

    Prekinitveni post ali intermittent fasting je učinkovit le, če se izvaja pravilno. Ključno je, da v času prehranjevanja ne pretiravate s količino hrane, še posebej s tisto z nizko hranilno … · Vizita.si · 5M

      napake pri postenju intermittent fasting vmesno postenje prehrana pri postu hujšanje objavi tvitaj

      8-urna dieta: shujšajte, ne da bi se odrekli najljubši hrani; učinke potrdili znanstveniki

      8-urna dieta: shujšajte, ne da bi se odrekli najljubši hrani; učinke potrdili znanstveniki

      Pri prekinitvenem postu se držimo posebnega pravila prehranjevanja. Učinek diete so potrdili tudi znanstveniki – kakšni so rezultati? · Lokalno.si · 8M

        objavi tvitaj

        Gregor Poljanec Kirsch: Vztrajno in postopoma do sprememb - januarski nasveti

        Gregor Poljanec Kirsch: Vztrajno in postopoma do sprememb - januarski nasveti

        Jutranji gost Martine Švab in Gašperja Riflja na Aktual TV je bil trener za življenjski stil in osebno preobrazbo Gregor Poljanec Kirsch. · Lokalno.si · 8M

          objavi tvitaj

          Zgodnje ali pozno okno postenja: ali je eno učinkovitejše od drugega?

          Novice / ZdravjeZgodnje ali pozno okno postenja: ali je eno učinkovitejše od drugega?

          Vsakodnevno 8-urno okno prehranjevanja – prekinitveno postenje – nadzoruje raven glukoze v krvi. Vsakodnevno 8-urno okno prehranjevanja – prekinitveno postenje – nadzoruje raven glukoze v krvi ne glede na to, … · Planet lepote · 10M

            objavi tvitaj

            Metabolični sindrom je vzrok za večino sodobnih bolezni in ta trik pomaga

            Novice / ZdravjeMetabolični sindrom je vzrok za večino sodobnih bolezni in ta trik pomaga

            Čedalje več ljudi ima zaradi nezdravega načina življenja moteno presnovo, ki vodi v mnoge bolezni sodobnega časa. Čedalje več ljudi ima zaradi nezdravega načina življenja moteno presnovo, ki vodi v … · Planet lepote · 10M

              objavi tvitaj

              Živeti 100 let: Ali je mogoče, da naša generacija doseže to starost?

              Živeti 100 let: Ali je mogoče, da naša generacija doseže to starost?

              Pred nekaj desetletji je bilo to skoraj nemogoče, toda ali je zaradi vse daljše pričakovane življenjske dobe mogoče doseči to število v dobri telesni kondiciji? Večina naših starih staršev je … · Elle · 11M

                objavi tvitaj