Novice prekinitveni post

Zadnjih 5 novic

Tudi to, kdaj jeste, vpliva na sladkorno bolezen

Novice / ZdravjeTudi to, kdaj jeste, vpliva na sladkorno bolezen

Redno uživanje obrokov in prigrizkov pomaga ohranjati stabilno raven glukoze, preprečuje hipoglikemijo in zmanjšuje tveganje za zaplete. Posebej pomemben je zajtrk, zgodnja večerja ter pravilno načrtovanje vadbe in prigrizkov. Večina … · Vizita.si · 2t

    čas obrokov sladkorna bolezen hipoglikemija zdrava prehrana raven glukoze objavi tvitaj

    Prekinitveni post: Največja napaka, ki vam preprečuje doseči želeno težo

    Novice / ZdravjePrekinitveni post: Največja napaka, ki vam preprečuje doseči želeno težo

    Prekinitveni post ali intermittent fasting je učinkovit le, če se izvaja pravilno. Ključno je, da v času prehranjevanja ne pretiravate s količino hrane, še posebej s tisto z nizko hranilno … · Vizita.si · 8M

      napake pri postenju vmesno postenje hujšanje prehrana pri postu intermittent fasting objavi tvitaj

      8-urna dieta: shujšajte, ne da bi se odrekli najljubši hrani; učinke potrdili znanstveniki

      8-urna dieta: shujšajte, ne da bi se odrekli najljubši hrani; učinke potrdili znanstveniki

      Pri prekinitvenem postu se držimo posebnega pravila prehranjevanja. Učinek diete so potrdili tudi znanstveniki – kakšni so rezultati? · Lokalno.si · 11M

        objavi tvitaj

        Gregor Poljanec Kirsch: Vztrajno in postopoma do sprememb - januarski nasveti

        Gregor Poljanec Kirsch: Vztrajno in postopoma do sprememb - januarski nasveti

        Jutranji gost Martine Švab in Gašperja Riflja na Aktual TV je bil trener za življenjski stil in osebno preobrazbo Gregor Poljanec Kirsch. · Lokalno.si · 11M

          objavi tvitaj

          Zgodnje ali pozno okno postenja: ali je eno učinkovitejše od drugega?

          Novice / ZdravjeZgodnje ali pozno okno postenja: ali je eno učinkovitejše od drugega?

          Vsakodnevno 8-urno okno prehranjevanja – prekinitveno postenje – nadzoruje raven glukoze v krvi. Vsakodnevno 8-urno okno prehranjevanja – prekinitveno postenje – nadzoruje raven glukoze v krvi ne glede na to, … · Planet lepote · 1L

            objavi tvitaj

            Metabolični sindrom je vzrok za večino sodobnih bolezni in ta trik pomaga

            Novice / ZdravjeMetabolični sindrom je vzrok za večino sodobnih bolezni in ta trik pomaga

            Čedalje več ljudi ima zaradi nezdravega načina življenja moteno presnovo, ki vodi v mnoge bolezni sodobnega časa. Čedalje več ljudi ima zaradi nezdravega načina življenja moteno presnovo, ki vodi v … · Planet lepote · 1L

              objavi tvitaj

              Živeti 100 let: Ali je mogoče, da naša generacija doseže to starost?

              Živeti 100 let: Ali je mogoče, da naša generacija doseže to starost?

              Pred nekaj desetletji je bilo to skoraj nemogoče, toda ali je zaradi vse daljše pričakovane življenjske dobe mogoče doseči to število v dobri telesni kondiciji? Večina naših starih staršev je … · Elle · 1L

                objavi tvitaj