3 pravila nevrologa: hrane, ki je nikoli ne bi dal svojim otrokom

V prvem letu otrokovega življenja se oblikujejo temelji možganov. Zato je prehrana v dojenčkovi in zgodnji otroški dobi ključna za zdrav nevrološki razvoj. Dr. Baibing Chen, nevrolog iz zdravstvenega centra … · Sensa · 5d

objavi tvitaj

Utrujenost ni vedno fizična – tudi odnosi lahko močno izčrpajo

Doživljanje stresa je sestavni del življenja in zmerna raven stresa je koristna. Ko pa stres doživljamo preveč intenzivno ali prepogosto, se pojavijo težave. V primerih, ko se stiska povečuje do … · 24ur · 6M

čustva prekomeren stres utrujenost delo zdravje izgorelost objavi tvitaj

Za boljše počutje na delovnem mestu

Skrb za dobro duševno počutje na delovnem mestu je skupna odgovornost delodajalcev in zaposlenih. Tudi sami lahko naredimo veliko za svoje duševno zdravje pri delu. Dobro duševno počutje na delovnem … · Primorske novice · 6M

• Za boljše počutje na delovnem mestu · Primorske novice · 6M

festival duševnega zdravja objavi tvitaj

2 novici

Aljoša Bagola: Govorili so mi, da je izgorelost za p****

Nekdanji zvezdnik oglaševalskega sveta Aljoša Bagola se je bil pred desetimi leti primoran soočiti sam s seboj. Po letih sledenja uspehom, ugajanja in perfekcionizma ni mogel več zanikati svojega duševnega … · 24ur · 9M

aljoša bagola psihoterapija popkast objavi tvitaj

To so znaki, s katerimi vam telo sporoča, da ne jeste dovolj

Prehrana je ključna za dobro počutje in zdravje, vendar se mnogi ne zavedajo posledic prenizkega vnosa hrane. Premalo hrane vodi do resnih fizičnih in psihičnih težav, ki pogosto ostanejo spregledane. … · Slovenske novice · 10M

prehranjevanje prehrana zdrava prehrana lakota objavi tvitaj

Kako preveriti, ali je naš imunski sistem v dobri formi

Čeprav ga ni mogoče oceniti z enim samim testom, obstaja več načinov za preverjanje njegovega stanja. Začnemo z opazovanjem simptomov, analizo krvi in drugimi preiskavami. Navajamo nekaj korakov, kako lahko … · Slovenske novice · 1L

prehlad zdravje imunski sistem odpornost stres objavi tvitaj

Ali lahko prehrana izboljša duševno zdravje?

Prehrana je temeljni del našega vsakdanjega življenja, saj vpliva na fizično zdravje, energijo in splošno počutje. V zadnjih letih pa postaja vse bolj jasno, da ima prehrana tudi pomembno vlogo … · Vizita.si · 1L

• Vrste pljučnice in kako se zdravi vsaka od njih · Vizita.si · 1L
• Kako do mirnega življenja? · Vizita.si · 1L

objavi tvitaj

12 novic