Novice presnova sladkorja

Zakaj bi se morali moški gibati dvakrat več kot ženske?

Zakaj bi se morali moški gibati dvakrat več kot ženske?

V raziskavi, ki jo povzema britanski Guardian, so analizirali podatke o telesni dejavnosti več kot 80.000 ljudi in ugotovili, da ženske že z 250 minutami ali dobrimi štirimi urami vadbe … · Dnevnik · 2d

    ženske zdravje vadba zdravstvene koristi mišična vlakna bolezni srca razlike med spoloma hormoni presnova sladkorja telesna dejavnost kardiovaskularno zdravje objavi tvitaj

    Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

    Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

    Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 5M

      objavi tvitaj

      Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila

      Zamenjala je toast in marmelado za beljakovine in oblekla tri številke manjša oblačila

      Velikokrat se zmotno domneva, da je ljubezen do gibanja prirojena, še posebej pri osebnih trenerjih in strokovnjakih za telesno vadbo. V resnici pa je željo po aktivnem življenjskem slogu mogoče … · Slovenske novice · 6M

        zdrav način življenja telesna teža zdrava prehrana šport in rekreacija objavi tvitaj

        Zato z leti hujšanje postane vse težje

        Zato z leti hujšanje postane vse težje

        Hvala! Uspešno si se prijavil na e-novičke. Vaše mišice, hormoni, metabolizem in drugi telesni sistemi se spreminjajo s starostjo. Skratka – situacija je kompleksna. Toda teh pet glavnih dejavnikov je … · Moškisvet.com · 7M

          objavi tvitaj

          To sta najslabši dieti za ženske v menopavzi: resnično lahko načneta vaše zdravje

          To sta najslabši dieti za ženske v menopavzi: resnično lahko načneta vaše zdravje

          Pomlad je čas, ko si številni podajo na pot do želene oblike in videza telesa, ki ga nameravajo izklesati do poletja. Poleg fizične aktivnosti in različnih tretmajev, so na menuju … · Elle · 7M

            objavi tvitaj

            Hujšanje brez napora: Kilograme izgubite z drobnimi spremembami

            Hujšanje brez napora: Kilograme izgubite z drobnimi spremembami

            Namesto velikih naporov s štetjem kalorij in odpovedovanjem hrani privzemimo raje drobne spremembe v svojem prehranjevalnem režimu. · Lokalno.si · 8M

              objavi tvitaj