Novice pretreniranje

Zadnjih 5 novic

Na veliko srečo je temelj športne prehrane običajna hrana

Na veliko srečo je temelj športne prehrane običajna hrana

Ko govorimo o športni prehrani, si marsikdo misli, da je to prehrana, polna prehranskih dopolnil, ki jih športnik »nujno potrebuje«, da lahko sploh trenira. Na veliko srečo je temelj športne … · Slovenske novice · 1L

    prehrana športna prehrana šport in rekreacija zdravje zdrava prehrana prehranjevanje objavi tvitaj

    Na presečišču športa in zdravstva

    Na presečišču športa in zdravstva

    Ne glede na cilj mora strokovno načrtovana vadba vedno slediti načelom varnosti in trajnega razvoja. Kakovosten gibalni vzorec kot temelj treninga. Za osrednji cilj telesne vadbe najpogosteje postavimo bodisi športni … · Delo · 4L

      športna znanost bike fitting šport objavi tvitaj

      Na poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)

      Novice / ZdravjeNa poročni dan sem se zavedela, da sem odvisna od telovadbe. TAKO sem prišla do te točke ... (osebna zgodba)

      Ko zdravo postane škodljivo. Redno gibanje je, saj veste, ena od ključnih sestavin, ko gre za zdravje in dobro počutje. Gibanje tudi poskrbi za več energije, spodbuja kreativnost in zagotovo … · Aktivni.si · 4L

        pretiravanje izgorelost odvisnost od sporta pretreniranje objavi tvitaj

        Temelj športne prehrane

        Temelj športne prehrane

        Športna prehrana - in kaj je zdrava prehrana? Pod zdravo si ljudje večinoma predstavljamo košaro, polno sadja in zelenjave. Ko govorimo o športni prehrani, si marsikdo misli, da je to … · Delo · 4L

          zdrava hrana zdravje športnika športna prehrana objavi tvitaj