Novice pridobivanje telesne teže
Zadnjih 5 novic
- Koliko beljakovin v resnici potrebujete za rast mišic? Aktivni.si · 5d
- Slani poljub razkrije bolezen, ki danes ni več smrtna obsodba Svet24 · 1t
- Zakaj ogljikovih hidratov ni treba izločati iz prehrane Vizita.si · 1t
- Pozor: koga najbolj ogroža prehod na poletni čas Slovenske novice · 1t
- Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna? Zadovoljna.si · 2t
Koliko beljakovin v resnici potrebujete za rast mišic?
Timeout / Kulinarika
Količina beljakovin, ki jih potrebujete za pridobivanje mišične mase, je odvisna od vaših ciljev, telesne teže in stopnje telesne aktivnosti. Strokovnjaki za optimalno rast mišic priporočajo vnos med 1,6 in … · Aktivni.si · 5d
Slani poljub razkrije bolezen, ki danes ni več smrtna obsodba
Novice / Zdravje
Cistična fibroza je redka dedna bolezen, ki prizadene pljuča in prebavo, a napredek medicine bolnikom prinaša več let življenja in bistveno boljšo kakovost vsakdana. Cistična fibroza je ena najpogostejših dednih … · Svet24 · 1t
Zakaj ogljikovih hidratov ni treba izločati iz prehrane
Novice / Zdravje
Ta članek ponuja devet prepričljivih razlogov, zakaj se ne bi smeli bati 'dobrih' ogljikovih hidratov. Razjasnjuje njihovo vlogo pri uravnavanju teže, atletski zmogljivosti, zdravju prebave in celo dolgoživosti. Že vrsto … · Vizita.si · 1t
vlaknine ogljikovi hidrati prehrana črevesje hujsanje zdravje dolgoživost objavi tvitaj
Pozor: koga najbolj ogroža prehod na poletni čas
Zadnjo nedeljo v marcu prehajamo na poletni čas. Prehod na poletni čas, ki leta 2026 nastopi v noči iz zadnje sobote 28. na zadnjo nedeljo 29. marca, vsako leto znova … · Slovenske novice · 1t
Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?
Dolgo življenje še ne pomeni nujno tudi dobrega življenja. Dr. Tina Prodnik pojasnjuje, da skrivnost dolgoživosti ni le v genih, ampak predvsem v vsakodnevnih navadah, in razkriva, kaj lahko za … · Zadovoljna.si · 2t
Kaj in kako jesti, če se želimo zrediti na zdrav način?
Pridobivanje telesne teže pogosto velja za zelo preprosto v smislu "pojej več hrane", a resnica je nekoliko bolj zapletena. Zdrav način povečanja telesne mase ne pomeni polnjenja s hitro hrano … · Okusno.je · 2t
Če v rokah občutite to, je lahko ogroženo vaše srce ali hrbtenica
Novice / Zdravje
Mravljinčenje v rokah je pogosto neškodljivo, a včasih opozarja na resne težave, kot so okvare živcev, ščitnice ali celo možganska kap. Mravljinčenje v prstih ali rokah je pogost občutek, ki … · Svet24 · 2t
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.