Staranje ni enakomeren proces. Največje spremembe telo doživi pri 45. in 60. letu

Raziskave kažejo, da se staranje ne odvija postopoma, temveč v dveh izrazitih valovih. Kaj se takrat dogaja v telesu in kako lahko omilimo posledice? Da se naše telo s staranjem … · Slovenske novice · 1t

zdravje zdrav življenjski slog staranje starost športna rekreacija objavi tvitaj

Jetra trpijo zaradi te navade (ne, ni alkohol): ste tudi vi med tistimi, ki to počnejo vsak dan?

Ta navada lahko močno škodi zdravju jeter, opozarjajo strokovnjaki. Se sprašujete, kaj najbolj škoduje vašim jetrom? Odgovor ni vedno očiten. Pogosto gre za vsakdanje navade in živila, ki se jim … · Aktivni.si · 2t

jetra škodljive navade objavi tvitaj

Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

Ta dieta vključuje vsa pomembna hranila, ki jih ženske po 50. letu potrebujejo za dobro počutje, daljše življenje in zdravo telesno težo. Z leti se spreminja tudi naše telo, zaradi … · Aktivni.si · 3t

zdravje zdrava prehrana dieta za starejše nad 50 let sredozemska dieta objavi tvitaj

Kardiologi svarijo: ta 4 živila so najslabša za srce, holesterol dvigujejo v višave in kot buldožer uničujejo žile

Nekatere stvari v naši kuhinji delujejo skoraj nedolžno. Čakajo nas v hladilniku, na policah trgovin in v hitrih obrokih, ki jih jemo brez slabe vesti. Toda kardiologi opozarjajo, da prav … · Metropolitan.si · 3t

prehrana živila zdravje kardiologija srce objavi tvitaj

Vzroki za povišane trigliceride pri osebah z normalno težo

Tudi če nimate težav s telesno težo, so lahko vaši trigliceridi nevarno visoki. Spoznajte ključne prehranske napake in bolezenska stanja, ki vplivajo na krvne maščobe. Večina ljudi meni, da so … · Vizita.si · 3t

krvne maščobe rafinirani ogljikovi hidrati omega-3 zdrava teža srčno-žilne bolezni trigliceridi holesterol objavi tvitaj

Pet vsakdanjih živil, ki uničujejo vaša jetra huje kot alkohol

Hujše od alkohola? Določena živila obremenijo jetra, spodbudijo kopičenje maščob in povečajo tveganje za resne zdravstvene težave. Ko govorimo o poškodbah jeter, večina ljudi najprej pomisli na alkohol. A strokovnjaki … · Slovenske novice · 4t

jetra športna prehrana nezdrava hrana zdrava prehrana alkohol in šport objavi tvitaj

Zaradi teh živil se vam okoli trebuha nabira maščoba: odstranite jih z jedilnika in blesteli boste na plaži

Znebite se jih in vaše telo vam bo hvaležno. 👇 Maščoba na trebuhu ni le estetska težava , čeprav marsikomu pred poletnimi meseci prav zaradi tega dela največje preglavice. Zlasti … · Metropolitan.si · 1M

• Če hujšate, bodite pozorni: to je 12 priljubljenih živil, ki vam lahko dodajo več kalorij, kot si mislite · Aktivni.si · 1M

objavi tvitaj

2 novici