Novice riboflavin

Imate radi avokado in je pogosto na vašem jedilniku? Dobro je vedeti, kaj se pravzaprav dogaja z vašim telesom (morda vas to preseneti)

Imate radi avokado in je pogosto na vašem jedilniku? Dobro je vedeti, kaj se pravzaprav dogaja z vašim telesom (morda vas to preseneti)

Ima veliko morebitnih koristi, obstajajo pa tudi stvari, o katerih velja razmisliti, preden ga vključite v vsakodnevno prehrano. 🥑 Ena študija je ugotovila, da je uživanje enega avokada na dan … · Metropolitan.si · 3d

    avokado zdravstvene koristi hranilne vrednosti kognitivne funkcije uravnavanje telesne teže objavi tvitaj

    Kava je bolj zdrava, kot si mislite: vsebuje pomemben vitamin, o katerem se redko govori

    Kava je bolj zdrava, kot si mislite: vsebuje pomemben vitamin, o katerem se redko govori

    Kava ni le priljubljen ritual, telesu ponuja tudi pomembna hranila. Po vodi je kava najbolj razširjena pijača na svetu. A poleg tega, da nas prebudi in pospremi v dan, ima … · Aktivni.si · 7M

      vitamin b2 kava riboflavin objavi tvitaj

      Medena voda: zakaj je tako zdrava in kdo je vendarle ne sme piti

      Medena voda: zakaj je tako zdrava in kdo je vendarle ne sme piti

      Med zagotavlja edinstven okus čaju, jogurtu ali ovseni kaši, ter premore mnoge pozitivne učinke na zdravje, saj so v njem dragocene spojine. Glede na številne raziskave vsebuje protivnetne, antioksidativne in … · Slovenske novice · 7M

        med zdrava prehrana imunski sistem prebava medena voda učinki medu objavi tvitaj

        Napitek, ki ima trikrat več probiotikov kot jogurt: najbolje ga je piti zjutraj

        Napitek, ki ima trikrat več probiotikov kot jogurt: najbolje ga je piti zjutraj

        Prispeva k boljšemu nadzoru krvnega sladkorja in deluje proti visokemu krvnemu tlaku. Jogurt je znan po svojih hranilih, kot so kalij, fosfor, riboflavin, jod, cink in vitamin B5. Vsebuje tudi … · Elle · 8M

          objavi tvitaj

          Sir, ki ga zadnje čase vsi kupujejo: Ima 12 gramov beljakovin in malo kalorij

          Sir, ki ga zadnje čase vsi kupujejo: Ima 12 gramov beljakovin in malo kalorij

          Zrnati sir je prilagodljivo živilo nevsiljivega, prijetno slanega okusa, ki ga lahko dodajamo različnim jedem in tako občutno povečamo delež beljakovin brez velikega povečanja kalorij. Dobro je znan vsem, ki … · Okusno.je · 9M

            objavi tvitaj

            Trdo kuhana jajca so superhrana, zato jih morate vključiti v prehrano

            Trdo kuhana jajca so superhrana, zato jih morate vključiti v prehrano

            Jajca so eno najbolj hranljivih živil na svetu. So bogat vir beljakovin, vitaminov in mineralov, ki prinašajo številne koristi za zdravje. · Lokalno.si · 10M

              objavi tvitaj

              Če vam lasje prekomerno izpadajo, vam v telesu lahko primanjkuje tega vitamina: Vključite ga v svojo prehrano za goste in bujne lase

              Če vam lasje prekomerno izpadajo, vam v telesu lahko primanjkuje tega vitamina: Vključite ga v svojo prehrano za goste in bujne lase

              Ste v zadnjem času opazili, da vam lasje prekomerno izpadajo? Morda vam v telesu primanjkuje tega vitamina! Preverite! Stresen trenutek, ko v kopalniškem odtoku zagledate kup las, vas je verjetno … · Elle · 11M

                objavi tvitaj