Nizko železo, huda utrujenost: kako prepoznati in odpraviti slabokrvnost

Slabokrvnost, znana tudi kot anemija, je stanje, pri katerem telo nima dovolj zdravih rdečih krvnih celic ali hemoglobina, da bi učinkovito prenašalo kisik po telesu. Najpogostejša oblika anemije je posledica … · Vizita.si · 3M

bledica in izčrpanost slabokrvnost in utrujenost kako prepoznati anemijo nizko železo simptomi hrana z železom objavi tvitaj

Ko menstruacije niso več "normalne": znaki, da so premočne in nevarne za zdravje

Močne in pogoste menstruacije niso nekaj, kar bi morale tiho prenašati. Zakaj pride do preobilnih krvavitev, kako vplivajo na zdravje in kdaj je čas za ukrepanje, je pojasnila licencirana svetovalka … · Zadovoljna.si · 3M

objavi tvitaj

Celiakija se kaže različno, z več kot 200 simptomi

Celiakija je posledica preobčutljivosti za gluten, proteine zrnja pšenice in tudi zrnja ječmena, rži, pire in ovsa. Gluten lahko povzroči stanjšanje sluznice tankega črevesa, čemur sledijo zmanjšana funkcija črevesa in … · Slovenske novice · 4M

• Slovensko društvo za celiakijo: Izrazito neenakopraven položaj bolnikov s celiakijo v Sloveniji · RTV Slovenija · 4M

mednarodni dan celiakije brezglutenska dieta celiakija slovensko društvo za celiakijo objavi tvitaj

2 novici

ŠTUDIJA OPOZARJA: Polovici veganom zaradi pomanjkanja hranil grozi to!

Nova študija znanstvenikov iz Nove Zelandije je pokazala, da približno polovica dolgoletnih veganov ne zaužije dovolj poglavitnih aminokislin, ki so pomembne za ohranjanje mišične mase in delovanje telesa. Gre za … · Regional · 4M

aminokisline zdravje prehrana veganstvo mišična masa vegani objavi tvitaj

Zakaj je spirulina priljubljen dodatek med športniki

Spirulina, modrozelena alga, ki raste v sladkovodnih jezerih in tropskih morjih, že stoletja navdušuje z bogato hranilno sestavo. V zadnjem desetletju pa je posebej pritegnila pozornost športne in rekreativne javnosti. … · Slovenske novice · 5M

zdravje zdrava prehrana alga spirulina superživilo antioksidanti objavi tvitaj

Narava se prebuja, mi pa brez energije

Je spomladanska utrujenost zgolj mit ali izgovor? Kdor je te dni utrujen, nenehno zaspan, brez volje in energije, ob takšnem dvomu benti, sploh tisti, ki se jih ob navedenih znakih … · Slovenske novice · 5M

energija zdravje telo počutje spomladanska utrujenost utrujenost hormoni objavi tvitaj

Zakaj je količina železa v krvi tako pomembna

Študije so že pokazale, da železo lahko pomaga pri zmogljivosti. Ženske, ki so jemale dnevna dopolnila tega minerala, so na primer lahko opravile težji trening, in to z manjšim naporom … · Slovenske novice · 7M

železo v krvi utrujenost zdravje slabokrvnost železo pomanjkanje železa anemija objavi tvitaj