Na že 19. tradicionalnem 12-urnem dobrodelnem kolesarskem maratonu so kolesarska pedala za pomoč malemu Maticu z redko boleznijo, ki potrebuje podporo za zdravljenje ob slovenskem ultrakolesarju Marku Balohu, ki je … · 24ur · 1M
Deskar na snegu Žan Košir, ki bo 11. aprila dopolnil 41 let, je v odlični formi, saj se uspešno bori s sotekmovalci, od katerih so nekateri med njimi polovico mlajši … · Primorske novice · 2M
Kolesar od glave do pete nikoli ne neha kolesariti. Drži pa trditev, da je kolesar postal zelo prilagodljivo bitje. Vremenski vplivi mu določajo način vadbe in različno uporabo »orodij« za … · Slovenske novice · 5M
Ko gre za znižanje krvnega tlaka, so študije običajno pokazale, da so najboljše aerobne ali kardio vaje. Nedavne raziskave kažejo, da je vredno vključiti še eno vrsto telesne dejavnosti kot … · Aktivni.si · 11M
Besede, ki jih mnogokrat sliši marsikatera voznikova žena, je Dragica Habjan v svojem življenju slišala neštetokrat. Njen mož Andrej ji je s temi besedami ob večerih pred odhodom na vožnjo … · Gorenjski glas · 11M
Malce daljši spanec, ležerno kolesarjenje z moštvenimi kolegi z nujnim postankom na kavi, kosilo in medijska aktivnost je bila časovnica vodilnega kolesarja Tadeja Pogačarja na ponedeljkov prosti dan na Giru. … · Siol.net · 12M
Če ste se odločili, da boste začeli teči, je ključnega pomena, da najprej pridobite ustrezno kondicijo. Tek je fantastična oblika vadbe, ki lahko izboljša vaše splošno zdravje, zmanjša stres in … · Aktivni.si · 1L
hoja tek tekaški začetnik kondicija fizična pripravljenost kondicija za tek objavi tvitaj