Na že 19. tradicionalnem 12-urnem dobrodelnem kolesarskem maratonu so kolesarska pedala za pomoč malemu Maticu z redko boleznijo, ki potrebuje podporo za zdravljenje ob slovenskem ultrakolesarju Marku Balohu, ki je … · 24ur · 4M
Deskar na snegu Žan Košir, ki bo 11. aprila dopolnil 41 let, je v odlični formi, saj se uspešno bori s sotekmovalci, od katerih so nekateri med njimi polovico mlajši … · Primorske novice · 5M
Kolesar od glave do pete nikoli ne neha kolesariti. Drži pa trditev, da je kolesar postal zelo prilagodljivo bitje. Vremenski vplivi mu določajo način vadbe in različno uporabo »orodij« za … · Slovenske novice · 8M
Ko gre za znižanje krvnega tlaka, so študije običajno pokazale, da so najboljše aerobne ali kardio vaje. Nedavne raziskave kažejo, da je vredno vključiti še eno vrsto telesne dejavnosti kot … · Aktivni.si · 1L
Besede, ki jih mnogokrat sliši marsikatera voznikova žena, je Dragica Habjan v svojem življenju slišala neštetokrat. Njen mož Andrej ji je s temi besedami ob večerih pred odhodom na vožnjo … · Gorenjski glas · 1L
Malce daljši spanec, ležerno kolesarjenje z moštvenimi kolegi z nujnim postankom na kavi, kosilo in medijska aktivnost je bila časovnica vodilnega kolesarja Tadeja Pogačarja na ponedeljkov prosti dan na Giru. … · Siol.net · 1L
Če ste se odločili, da boste začeli teči, je ključnega pomena, da najprej pridobite ustrezno kondicijo. Tek je fantastična oblika vadbe, ki lahko izboljša vaše splošno zdravje, zmanjša stres in … · Aktivni.si · 1L
hoja tekaški začetnik tek kondicija fizična pripravljenost kondicija za tek objavi tvitaj