
Mnogi strokovnjaki za odnose opažajo, da po novem letu beležijo povečano število ločitev in koncev partnerskih odnosov. Mnogi psihologi, sociologi in terapevti za odnose opažajo, da po novem letu beležijo … · Planet lepote · 38m

Predstavljamo vam preprost zimski lepotni tretma od znotraj. Po 40. letu koža potrebuje drugačno gorivo. Sčasoma se zmanjša aktivnost lojnic, delež linolne kisline v sebumu pa upade. K temu pozimi … · Elle · 3h

Kakovosten spanec ni razkošje, temveč eden od temeljev vašega zdravja, ki znatno vpliva na vaše čustveno razpoloženje in telo. Premalo spanja neopazno, a zanesljivo, povzroča slabše kognitivne zmogljivosti, hormonsko neravnovesje … · Moškisvet.com · 7h

V svetu, kjer so družbena omrežja polna čudežnih diet in takojšnjih rešitev za izgubo kilogramov, se mnogi zapletejo v past hitrih diet. Čeprav obljube o izgubi teže v nekaj tednih … · Vizita.si · 8h
hitre diete hujšanje zdravo prehranjevanje zdrav življenjski slog jojo efekt objavi tvitaj

Po poročanju ScienceAlert nova raziskava kaže, da lahko določen način razmišljanja pomembno vpliva na to, kako dobro se ljudje spopadajo z izzivi in ohranjajo pozitivno naravnanost. Psihologi so ugotovili, da … · Vizita.si · 9h
dobro počutje stres pozitivnost duševno zdravje psihologija objavi tvitaj

Ne čakajte, da se simptomi stopnjujejo – poskrbite zase in pravi čas preprečite izgorelost! 💊 Kronična utrujenost Izgorelost je leta 1974 opredelil psiholog Herbert Freudenberger kot "izčrpanost zaradi pretiranih zahtev … · Metropolitan.si · 20h
stres izgorelost glavoboli čustvena otopelost premor znaki kronična utrujenost slaba skrb zase objavi tvitaj

Dvigovanje uteži je že dolgo povezano z boljšim zdravjem kosti in mišic, nedavna raziskava, objavljena v publikaciji Biology, pa je pokazala še, da imajo tisti, ki vsaj trikrat na teden … · Slovenske novice · 22h