Novice superživila

Sok aronije: zakaj velja za superživilo in zakaj ga vse pogosteje uživajo športniki?

Sok aronije: zakaj velja za superživilo in zakaj ga vse pogosteje uživajo športniki?

Sok aronije je eden najmočnejših naravnih antioksidantov. Preverite, zakaj je priljubljen med športniki, kako vpliva na zdravje in kako ga pravilno vključiti v prehrano. V zadnjih letih sok aronije postaja … · Slovenske novice · 16h

    športna prehrana najboljši sok za športnike sok aronije antioksidanti zdravje objavi tvitaj

    10 podcenjenih živil, ki jih je vredno vključiti v prehrano

    Novice / Zdravje10 podcenjenih živil, ki jih je vredno vključiti v prehrano

    Ne le eksotična superživila, tudi vsakdanja, pogosto spregledana živila so bogat vir hranil in lahko pomembno podprejo naše zdravje. Čeprav se veliko govori o t. i. superživilih, pogosto spregledamo povsem … · Svet24 · 18h

      objavi tvitaj

      Drugo najbolj zdravo zelenjavno superživilo, ki ga (pre)pogosto zavržemo

      Drugo najbolj zdravo zelenjavno superživilo, ki ga (pre)pogosto zavržemo

      Preverite, zakaj so prava prehranska bomba, kako vplivajo na zdravje in zakaj jih ne bi smeli več zavreči. Zelenjava ima ključno vlogo pri ohranjanju zdravja, zato zdravniki priporočajo, da jo … · Slovenske novice · 1d

        zdravje zdrava prehrana zelenjava superživila objavi tvitaj

        Kaj se zgodi z vašim krvnim tlakom, če (skoraj) vsak dan jeste jajca?

        Kaj se zgodi z vašim krvnim tlakom, če (skoraj) vsak dan jeste jajca?

        Kljub splošnemu prepričanju jajca vsebujejo razmeroma malo nasičenih maščob, ki so povezane z zviševanjem ravni »slabega« LDL holesterola. Jajca že desetletja veljajo za eno najbolj razpravljalnih živil v prehrani. So … · Slovenske novice · 1t

          krvni tlak prehrana športnika zdrava hrana zdrava prehrana zdravje jajca holesterol objavi tvitaj

          To jed poznamo iz otroštva, a danes pravijo, da gre za superživilo: mnogi se ji izogibajo, a bolje je, da jo kar mirno uživajo

          To jed poznamo iz otroštva, a danes pravijo, da gre za superživilo: mnogi se ji izogibajo, a bolje je, da jo kar mirno uživajo

          Naše babice so pred nas pogosto postavile jedi na žlico - in bolje jih je bilo pojesti brez ugovora. Čeprav nam morda v otroštvu to ni bilo najbolj všeč, smo … · Metropolitan.si · 1t

            beljakovine in vlaknine priprava stročnic prebavne težave stročnice zdrava prehrana objavi tvitaj

            Ali vitamin C povzroča ledvične kamne? Urolog opozarja na mejo, ki jo mnogi presežejo

            Novice / ZdravjeAli vitamin C povzroča ledvične kamne? Urolog opozarja na mejo, ki jo mnogi presežejo

            Vitamin C velja za enega najpomembnejših zaveznikov imunskega sistema. Vendar pa lahko v večjih odmerkih povzroči tudi neželene učinke, zlasti ko gre za zdravje ledvic. Raziskave kažejo, da lahko povečan … · Aktivni.si · 1t

              objavi tvitaj

              Jagode: Zakaj so bolj zdrave od pomaranč in kako vplivajo na telo

              Novice / ZdravjeJagode: Zakaj so bolj zdrave od pomaranč in kako vplivajo na telo

              Jagode niso le okusne, ampak tudi izjemno zdrave. Preverite, zakaj veljajo za eno najboljših superživil pomladi. S prvimi toplimi dnevi na police in tržnice pridejo tudi prve jagode, tiste sladke, … · Svet24 · 2t

                objavi tvitaj