Spite premalo? Cena je lahko visoka – celo ena plača na leto! (VIDEO)

V novi epizodi podkasta Super moč je bilo govora o spanju. Spanje ni razkošje, temveč nuja – in prav temu se posveča novi podkast Super moč, ki ga vodi Petra … · Slovenske novice · 3d

stres lea dolenc grošelj delov podkast spanje nespečnost objavi tvitaj

Planica je njun dopust: Tudi, ko morata na skakalnico že ob pol treh zjutraj

Jure in Simona Krajnc si vsako leto za zimski dopust izbereta Planico, kjer kot prostovoljca skrbita, da vse teče, kot mora. Med zgodnjimi jutri, snegom in dobro voljo nastajajo zgodbe, … · Večer · 6d

objavi tvitaj

Debate z Bergantom: Spet to premikanje ure!

V Sloveniji smo ure s standardnega (zimskega) na poletni čas premaknili že 44. leto zapored. Mar ni Evropski parlament že leta 2019 podprl ukinitve premikanja ure po letu 2021, ker … · RTV Slovenija · 6d

• S premikom urinih kazalcev smo prešli na poletni čas · Koroške novice · 6d
• S premikom urinih kazalcev smo prešli na poletni čas: Kaj storiti, če po premiku ure čutite zaspanost? · Večer · 6d

premikanje ure zimski čas ura premik ure poletni čas objavi tvitaj

14 novic

Ali ste MEDVED, LEV, VOLK ali DELFIN? Rešite hiter kviz in preverite, kakšen je vaš spalni ritem

Večina ljudi spada med "medvede"... Kam spadate vi? Prilagoditev dnevnega urnika lastnemu kronotipu lahko bistveno izboljša kakovost spanja, počutje in celo učinkovitost pri delu. Ključne ugotovitve: Kaj sploh je kronotip? … · Sensa · 1t

objavi tvitaj

Kmalu bomo premaknili uro na poletni čas – pa je to še smiselno?

V noči s sobote na nedeljo, 29. marca, bomo prešli na poletni čas. Če bi poslušali strokovnjake, ure ne bi več prestavljali. NIJZ je pripravil nekaj priporočil. · Delo in dom · 1t

• Kmalu bomo premaknili uro na poletni čas – pa je to še smiselno? · Delo · 2t

slovenija nijz zdravje spanje premik ure poletni čas objavi tvitaj

2 novici

13. marca obeležujemo svetovni dan spanja

Podaljšan spanec za vikend – eno izmed orodij v švicarskem nožu za boljši spanec. Spanec ne deluje kot bančni račun. Vsota ur, ki jih uspemo prespati v celotnem tednu, ne … · Primorske novice · 3t

objavi tvitaj