Novice tehnika za spanje

Zadnjih 5 novic

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

Kaj narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? 😴 Kaj torej narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? Ne prižigajte luči Recimo, … · Sensa · 2M

    objavi tvitaj

    Mateja Mlakar: “Psihoterapija mi je odprla oči”

    Mateja Mlakar: “Psihoterapija mi je odprla oči”

    Ena od tako imenovanih “živih knjig” na festivalu - oseb, ki so pripravljene svojo izkušnjo težav v duševnem zdravju deliti ter spregovoriti o izzivih, s katerimi se srečujejo v vsakdanjem … · Primorske novice · 2M

      objavi tvitaj

      Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

      Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj

      Kaj narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? 😴 Kaj torej narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? Ne prižigajte luči Recimo, … · Sensa · 3M

        objavi tvitaj

        Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi

        Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi

        Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste … · Zadovoljna.si · 3M

          objavi tvitaj

          Kaj je vsakdanji božji dar? Večina ljudi se ne zmeni za te motnje

          Kaj je vsakdanji božji dar? Večina ljudi se ne zmeni za te motnje

          Svetovni dan spanja, ki ga obeležujemo danes, poteka pod geslom Dajmo prednost zdravemu spanju . Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber zdravja, neurejeno pa lahko predstavlja … · Slovenske novice · 4M

            zdravje šport in rekreacija nespečnost spanje stres objavi tvitaj

            Bi moral biti v ekipi vrhunskih športnikov tudi somnolog?

            Novice / ZdravjeBi moral biti v ekipi vrhunskih športnikov tudi somnolog?

            Že dolgo vemo, da je kakovosten spanec ključen za naše zdravje, dobro počutje in kognitivno zmogljivost. Ko pa govorimo o vrhunskem športu, v katerem lahko stotinka sekunde odloči, kdo je … · RTV Slovenija · 4M

              spalna higiena spanje regeneracija vrhunski športniki časovni pasovi objavi tvitaj

              Aktualni izzivi družinskih podjetij: prenos lastništva in upravljanja

              Novice / TehnologijaAktualni izzivi družinskih podjetij: prenos lastništva in upravljanja

              V EY Slovenija že več kot 10 let spremljajo in dokumentirajo zgodbe uspešnih družinskih podjetij, ki s svojo vztrajnostjo, inovativnostjo in predanostjo odl · Računalniške novice · 5M

                objavi tvitaj