Novice tehnika za spanje
Zadnjih 5 novic
- Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj Sensa · 2d
- Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi Zadovoljna.si · 1t
- Kaj je vsakdanji božji dar? Večina ljudi se ne zmeni za te motnje Slovenske novice · 1M
- Bi moral biti v ekipi vrhunskih športnikov tudi somnolog? RTV Slovenija · 1M
- Aktualni izzivi družinskih podjetij: prenos lastništva in upravljanja Računalniške novice · 2M
Če se zbudite sredi noči in ne morete zaspati nazaj
Kaj narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? 😴 Kaj torej narediti, če se zbudimo sredi noči in ne moremo zaspati nazaj? Ne prižigajte luči Recimo, … · Sensa · 2d
Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi
Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste … · Zadovoljna.si · 1t
Kaj je vsakdanji božji dar? Večina ljudi se ne zmeni za te motnje
Svetovni dan spanja, ki ga obeležujemo danes, poteka pod geslom Dajmo prednost zdravemu spanju . Spanje je namreč poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti steber zdravja, neurejeno pa lahko predstavlja … · Slovenske novice · 1M
zdravje spanje nespečnost stres šport in rekreacija objavi tvitaj
Bi moral biti v ekipi vrhunskih športnikov tudi somnolog?
Novice / Zdravje
Že dolgo vemo, da je kakovosten spanec ključen za naše zdravje, dobro počutje in kognitivno zmogljivost. Ko pa govorimo o vrhunskem športu, v katerem lahko stotinka sekunde odloči, kdo je … · RTV Slovenija · 1M
časovni pasovi spalna higiena spanje regeneracija vrhunski športniki objavi tvitaj
Aktualni izzivi družinskih podjetij: prenos lastništva in upravljanja
Novice / Tehnologija
V EY Slovenija že več kot 10 let spremljajo in dokumentirajo zgodbe uspešnih družinskih podjetij, ki s svojo vztrajnostjo, inovativnostjo in predanostjo odl · Računalniške novice · 2M
Regeneracija pod drobnogledom: Kako stres ruši temelje športnih uspehov
Komponenta stresa, ki je del fizične aktivnosti, bodisi treninga bodisi tekmovanja, začasno oslabi nekatere vidike športnikove fizične zmogljivosti. Oslabitev je praviloma prehodna in lahko traja od nekaj minut do nekaj … · Slovenske novice · 3M
stres šport in rekreacija športniki vrhunski šport objavi tvitaj
14 nasvetov, kako izboljšati koncentracijo
Koncentracija je odločilna za dosego osebnih in profesionalnih ciljev, vendar se lahko v hitrem tempu sodobnega življenja pogosto zgodi, da naš um tava in težko ohranimo osredotočenost na naloge. Če … · Aktivni.si · 4M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.