Novice telesna-aktivnost

Zadnjih 5 novic

Trenirajmo tudi možgane Slovenske novice · 10h
Vsak četrti med nami: Ko možganska kap postane verjetnost, ne izjema Dnevnik · 1d
Kako najlažje očistiti pljuča: Naravno in s pomočjo medicine Slovenske novice · 1d
To je Audrey Hepburn jedla vsak dan: Skrivnost njene vitke postave vas bo presenetila Elle · 1d
Toliko hoje je bolje kot nič Slovenske novice · 1d

Trenirajmo tudi možgane

Navkljub strašljivim številkam vse le ni tako črno – številne študije potrjujejo, da lahko z nekaterimi vsakodnevnimi navadami tveganje za razvoj demence občutno zmanjšamo. In kar je najlepše – začnemo … · Slovenske novice · 10h

demenca zdravje možganov spominčica – alzheimer slovenija objavi tvitaj

Vsak četrti med nami: Ko možganska kap postane verjetnost, ne izjema

Svetovna organizacija za možgansko kap opozarja na skrb vzbujajoče napovedi, da bo vsak četrti zemljan, ki je danes starejši od 25 let, v svojem življenju utrpel možgansko kap. Do leta … · Dnevnik · 1d

zdravje možganska kap bolezen objavi tvitaj

Kako najlažje očistiti pljuča: Naravno in s pomočjo medicine

Pljuča so vitalni organ, ki vsak dan opravi več kot 20.000 vdihov. A čeprav si telo prizadeva za samoočiščenje, mu včasih lahko pomagamo, zlasti po dolgotrajni izpostavljenosti cigaretnemu dimu, onesnaženemu … · Slovenske novice · 1d

kašelj spirometrija pljuča dihanje zdravje šport in rekreacija objavi tvitaj

To je Audrey Hepburn jedla vsak dan: Skrivnost njene vitke postave vas bo presenetila

Njena vitka postava je bila pogosto tema govoric in ugibanj – mnogi so ji pripisovali motnje hranjenja. A resnica, kot jo poznamo danes, je precej drugačna. Audrey Hepburn je bila … · Elle · 1d

objavi tvitaj

Toliko hoje je bolje kot nič

Splošno znano dejstvo so ukrepi, ki pripomorejo k boljšemu zdravju. In še: za odločitev za zdrav življenjski slog ni nikoli prepozno. Za svojo starost bomo naredili veliko dobrega, če bomo … · Slovenske novice · 1d

hoja gibanje zdravje vadba objavi tvitaj

To je resnica, kako telovadba vpliva na izgubo kilogramov

Novice / Zdravje To je resnica, kako telovadba vpliva na izgubo kilogramov

V poplavi hitrih diet, napitkov in čudežnih rešitev se zlahka izgubimo. Večina izbere bližnjico, ki pa zelo redko prinese trajne rezultate. Če želimo zdravo in dolgoročno izgubiti kilograme, je ključna … · Siol.net · 1d

telesna aktivnost hujšanje telovadba zdravo življenje vadba kalorije objavi tvitaj

Gibanje kot protiutež digitalnemu vsakdanu

V času, ko dnevi minevajo v hitenju med službenimi obveznostmi, skrbjo za družino in stalnimi digitalnimi dražljaji, je zavesten umik iz tega ritma ključen za ohranjanje psihofizičnega ravnovesja. Ravno zato … · Siol.net · 3d

gibanje družina šport ritual življenje objavi tvitaj