"Po dolgem času spim mirno in se zjutraj zbudim brez občutka teže v glavi."

Novo leto je za mnoge simbol novega začetka, a redko se začne tako, kot si ga predstavljamo. To je izkusil tudi Matej, ki je po letih neuspelih novoletnih zaobljub ugotovil, … · Siol.net · 17h

advertorial novo leto 2026 irma ogorevc svetovalnica planet zdravja planet zdravja odpornost prof. igor ogorevc termoregulacija dobro počutje imunski sistem zdravje zdrave navade novoletne zaobljube objavi tvitaj

Zakaj se zbujamo vedno ob isti uri? Krivi so lahko svetloba, zvok, skrbi in še ...

Redni urnik spanja je izjemnega pomena za doseganje dobrega zdravja in počutja. Ko gremo spat in se prebujamo ob isti uri vsak dan, naš cirkadiani ritem, ki deluje kot notranja … · Slovenske novice · 1t

zaspanost zdrav spanec zdravje spanje nespečnost objavi tvitaj

Zakaj novoletne zaobljube ne zdržijo – in kaj ima s tem vaše telo

Novo leto je za mnoge simbol novega začetka. Čas, ko ob koncu leta pogledamo nazaj in si hkrati zastavimo cilje za prihodnost – več gibanja, bolj uravnoteženo prehrano, manj stresa … · Siol.net · 1t

advertorial dobro počutje irma ogorevc svetovalnica planet zdravja planet zdravja odpornost prof. igor ogorevc termoregulacija planet zdravja posvet imunski sistem zdravje noad zdrave navade objavi tvitaj

Gastritis, srčno popuščanje in putika so me puščali v občutku nemoči

Ste brez prave diagnoze? Podprite svoje telo s terapijo, ki podpira procese razstrupljanja, delovanje prebave, obnovo celične energije ter splošno vitalnost telesa Na fotografiji nagrajenec g. Janez Merc in prof. … · Siol.net · 4t

razstrupljanje telesa planet zdravja gastritis planet zdravja posvet pr članek naravna podpora telesu putika anesa analizator srčno popuščanje objavi tvitaj

Voda vlada svetu, a mi se obnašamo, kot da je nepomembna

Pametno je poznati nekaj pomembnih dejstev o vodi, ki jih mnogi rekreativni športniki ne poznajo. Vpliv dehidracije na zmogljivost ? Že blaga dehidracija (1-2 % telesne teže) lahko zmanjša telesno … · Slovenske novice · 9M

hidracija dehidracija pitje voda objavi tvitaj

Kaj pojemo, to smo: Prehrana kot ključ do dolgega in zdravega življenja

Tudi če vemo, kaj verjetnost poškodb zmanjšuje, pogosto preprosto nimamo motivacije za akcijo, kar je podobno kot pri dejavnikih tveganja za kronične nenalezljive bolezni. Kadilec se tolaži, da kajenje samo … · Slovenske novice · 12M

prehrana telesna aktivnost športna prehrana zdrava prehrana objavi tvitaj

Koliko časa alkohol ostane v telesu?

Strokovnjakinji razkrivata, koliko časa po zaužitju alkohola ta še ostane v telesu. Ob zabavah, druženjih in kakšnih praznovanjih je pogosto prisoten tudi alkohol. Marsikdo, ki v tovrstnih trenutkih preveč pogleda … · Aktivni.si · 12M

• Šport, alkohol in putika: Kako uničiti sklepe s kozarcem v roki · Slovenske novice · 12M

zdravje alkohol in šport alkohol športna rekreacija objavi tvitaj

2 novici