"Pregled, ki mi je razkril resnico o mojem telesu"

Njena zgodba je ena tistih, ki bi jo moral slišati vsak, ki ima danes težave z bolečinami, utrujenostjo ali občutkom, da telo preprosto ne zmore več. Gospa Stanka Ravnikar, nagrajenka … · Siol.net · 4d

preventiva fiziologija ravnovesja igor ogorevc pr članek irma ogorevc zdravje prof. igor ogorevc integrativna medicina svetovalnica planet zdravja termoregulacija telesa: planet zdravja objavi tvitaj

Voda vlada svetu, a mi se obnašamo, kot da je nepomembna

Pametno je poznati nekaj pomembnih dejstev o vodi, ki jih mnogi rekreativni športniki ne poznajo. Vpliv dehidracije na zmogljivost ? Že blaga dehidracija (1-2 % telesne teže) lahko zmanjša telesno … · Slovenske novice · 8M

hidracija voda pitje dehidracija objavi tvitaj

Kaj pojemo, to smo: Prehrana kot ključ do dolgega in zdravega življenja

Tudi če vemo, kaj verjetnost poškodb zmanjšuje, pogosto preprosto nimamo motivacije za akcijo, kar je podobno kot pri dejavnikih tveganja za kronične nenalezljive bolezni. Kadilec se tolaži, da kajenje samo … · Slovenske novice · 10M

telesna aktivnost zdrava prehrana prehrana športna prehrana objavi tvitaj

Koliko časa alkohol ostane v telesu?

Strokovnjakinji razkrivata, koliko časa po zaužitju alkohola ta še ostane v telesu. Ob zabavah, druženjih in kakšnih praznovanjih je pogosto prisoten tudi alkohol. Marsikdo, ki v tovrstnih trenutkih preveč pogleda … · Aktivni.si · 10M

• Šport, alkohol in putika: Kako uničiti sklepe s kozarcem v roki · Slovenske novice · 10M

zdravje alkohol alkohol in šport športna rekreacija objavi tvitaj

2 novici

Toliko časa traja zaščita s cepivom proti gripi

Ker se virusi gripe spreminjajo, se cepivo morda ne bo vedno ujemalo s krožečimi sevi, kar lahko vpliva na njegovo učinkovitost. Tudi starost osebe igra bistveno vlogo, saj imajo starejši … · Vizita.si · 11M

• Nujni in nenujni stroški: kako lahko ena sama tabela spremeni tvoj odnos do denarja · Vizita.si · 11M
• Ali potenje, ko ste bolni, pomeni, da vam gre na bolje? · Vizita.si · 11M

objavi tvitaj

5 novic

Nasveti za prijetno hladno spalnico tudi poleti

Potenje je ena največjih ovir pri udobju v postelji, ki je bistvenega pomena za kakovosten spanec. Čeprav smo si ljudje med seboj različni – nekaterim ustrezna bolj toplo, drugim hladnejše … · Dom in vrt · 1L

poletje temperatura vročina spanje spalnica objavi tvitaj

Zakaj se moramo izogibati pitju alkoholnih pijač?

»Presnova alkohola je močno individualna, zato je tudi odziv na enake količine alkohola zelo različen. Raziskave niso potrdile, da bi uživanje alkohola izboljšalo športne dosežke, prav nasprotno: pokazale so, da … · Slovenske novice · 1L

alkohol pitje športna rekreacija pitje alkohola zdravje vožnja pod vplivom alkohola objavi tvitaj