Novice tofu za zdravje
Zadnjih 5 novic
- 5 živil, ki ponoči topijo maščobo pripomorejo k vitki liniji: idealna so za pozne prigrizke brez slabe vesti Aktivni.si · 1t
- 7 živil, ki imajo več beljakovin kot jajce Vizita.si · 1t
- 9 vrst sira, ki vsebujejo največ kalcija Moškisvet.com · 1t
- Ključno hranilo za možgane, ki ga mnogi na zaužijejo dovolj Moškisvet.com · 2t
- Zajtrk, ki lahko podaljša življenje Vizita.si · 2t
5 živil, ki ponoči topijo maščobo pripomorejo k vitki liniji: idealna so za pozne prigrizke brez slabe vesti
Timeout / Kulinarika
Se bojite nekaj pojesti pred spanjem, saj se bojite, da se boste zredili? Ne skrbite, predstavljamo vam seznam živil, ki jih lahko prosto uživate. Ali ste lačni v zgodnjih nočnih … · Aktivni.si · 1t
kurjenje maščobe živila ki jih lahko uživamo pred spanjem zdrava prehrana hujšanje zdravje objavi tvitaj
7 živil, ki imajo več beljakovin kot jajce
Novice / Zdravje
Jajce velja za zlati standard beljakovin, eno veliko jajce vsebuje približno 6–7 gramov beljakovin in visoko biološko vrednost. A kot opozarja stroka, jajce nikakor ni edini ali celo najbogatejši vir … · Vizita.si · 1t
prehrana rastlinski viri beljakovin živalski viri beljakovin zdravje jajce beljakovine objavi tvitaj
9 vrst sira, ki vsebujejo največ kalcija
Kalcij je eden najpomembnejših mineralov v prehrani. Skrbi za močne kosti, zdrave mišice in splošno dobro počutje . Sir je pri tem lahko odličen zaveznik ne le zaradi okusa, temveč … · Moškisvet.com · 1t
Ključno hranilo za možgane, ki ga mnogi na zaužijejo dovolj
Holin je eno izmed tistih hranil, o katerih redko slišimo, a ima izjemno pomembno vlogo v telesu. Gre za mikrohranilo, ki sodeluje pri delovanju možganov, živčnega sistema, uravnavanju razpoloženja, spomina … · Moškisvet.com · 2t
Zajtrk, ki lahko podaljša življenje
Novice / Zdravje
Zajtrk je že desetletja predmet razprav, a najnovejše raziskave kažejo, da ni pomembno le, kaj jemo, temveč tudi kdaj. Kot poroča Harvard Health (prek raziskave, objavljene v Communications Medicine ), … · Vizita.si · 2t
presnova dolgoživost zgodnji zajtrk prehranske navade zdravo staranje objavi tvitaj
7 živil, ki imajo več kalcija kot mleko
Novice / Zdravje
Mleko je dolgo veljalo za glavni vir kalcija, a sodobne raziskave kažejo, da obstajajo številna živila, ki ga po vsebnosti tega minerala prekašajo. Mleko je dolgo veljalo za sinonim kalcija. … · Vizita.si · 3t
alternativni viri kalcija prehrana zdravje kosti živila z več kalcija kot mleko kalcij objavi tvitaj
Kaj se nam lahko zgodi, če pretiravamo z uživanjem proteinov
Beljakovine so temeljni gradniki telesa. Sestavljene so iz aminokislin, ki sodelujejo pri gradnji mišic, encimov, hormonov in številnih drugih bioloških struktur. Pravilno uravnotežen vnos beljakovin je nujen za optimalno delovanje … · Slovenske novice · 7M
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.