Vrstni red hrane na krožniku lahko izboljša zdravje – in tukaj je razlog, zakaj

Kaj pomeni zaporedje hranil? Gre za enostavno strategijo prehranjevanja, kjer živila uživamo v naslednjem vrstnem redu: Ta vrstni red ima številne koristi za zdravje, predvsem stabilizacijo krvnega sladkorja, dolgotrajnejši občutek … · Dnevnik · 13h

zaporedje hranil prehranjevalne strategije zdrava prehrana uravnavanje telesne teže stabilizacija krvnega sladkorja objavi tvitaj

Hujšanje z zdravilom Ozempic ji je pomagalo spoznati resnico o "suhih ljudeh", pravi Oprah Winfrey

Oprah Winfrey je na svoji poti hujšanja z zdravilom Ozempic prišla do pomembne ugotovitve. 69-letna milijarderka, ki je po številnih ugibanjih leta 2023 potrdila, da uporablja neimenovano zdravilo kot pripomoček … · Elle · 23h

objavi tvitaj

To je razlog, da se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo

Ups, je ravno to vaša pregreha? 🙈 9 živil, ki jih ne smete jesti zvečer po 18. uri, če želite shujšati, se izogniti napihnjenosti in slabi prebavi Različne države, različne … · Cosmopolitan · 2M

• Zato se vam kopičijo kilogrami: 9 živil, ki jih ne smete jesti po 18. uri, če želite shujšati ali obdržati težo · Elle · 2M

objavi tvitaj

2 novici

Karpalni kanal (sindrom zapestnega prehoda) in zdravljenje

Vas v zapestju spremljajo pekoča bolečina, mravljinci ali občutek oslabelosti v roki? Lahko gre za sindrom karpalnega kanala, ki je eno najpogostejših nevroloških obolenj, ki prizadene zapestje. Težava nastane zaradi … · Siol.net · 2M

kineziologija medicofit kineziolog ganglion fizioterapija fizioterapevt karpalni kanal advertorial objavi tvitaj

Debelost je resna grožnja, vpliva na vse organske sisteme

Debelost, kronična presnovna bolezen, je posledica dolgotrajnega neravnovesja med energijskim vnosom in porabo, kar pomeni, da posameznik v telo vnaša več energije, kot je porabi. A na vzroke vplivajo tudi … · Slovenske novice · 2M

prekomerna teža debelost telesna aktivnost zdravje objavi tvitaj

Fitnes trener razkriva glavnega krivca za odvečno maščobo: če si želite vitkejše postave, upoštevajte te nasvete

To naj bi bil glavni razlog, zakaj se nam na telesu kopiči odvečna maščoba. Prekomerni delež maščobe na telesu ni le estetsko neprijeten, temveč lahko tudi resno ogroža naše zdravje, … · Aktivni.si · 2M

maščoba hujšanje objavi tvitaj

Naravna zvijača za spodbujanje metabolizma, s katero celo prihranimo denar

Če iščete preprost način za izboljšanje presnove, uravnavanje krvnega sladkorja in boljši spanec, je morda rešitev bližje, kot si mislite – v termostatu vaše spalnice. Znanstvene raziskave kažejo, da spanje … · Moški.si · 2M

spanec hujšanje metabolizem objavi tvitaj